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所属文章：谷雨养生_健康之路20130420张晋 【前往查看】
文章导读：以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130420期节目视频及要点内容，本期养生主题《节气养生谷雨》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院副主任医师张晋。主持人：冀玉华。 谷
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脾胃伤则百病生，脾虚舌诊三问，脾虚的症状，补脾健胃的食疗方。以下内容为北京卫视养生堂20140506期节目视频及要点内容：养生主题 是《脾胃之气有方向—2》。养生讲述专
河北卫视 家政女皇 20140508期节目视频及要点内容，本期养生主题是《告别黄脸婆，吃出美丽来》。养生讲述专家：著名中医养生专家佟彤。 主持人：方琼、程成。 黄脸婆是
脾为后之本，气血生化之源。脾虚让人老得快、肌肉失去弹性，导致肝色黯淡，出现皱纹。春困也是脾虚的表现：舌苔出现齿痕，如厕宿便异常，春困严重也是脾虚。
阳暑与阴暑，中阴暑，脾阳不足，脾阴虚，食品的寒热之分，自测脾虚，长夏补脾怎么吃。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150716期节目视频及要点内容《三伏天的脾虚隐患》
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胃病的分类，温胃舒与养胃舒。温胃舒，养胃舒。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月20日视频及要点内容笔记，本期主题《识药防坑》。做客专家：...
脾滞最大的特点是不流畅出现胀，而且这个“胀”是游走性的，不是出现在固定的位置上。通常表现为胸胀、胃胀、小腹胀、嗳气、呃逆和反胃等，从现代医学上看有些胃动力不足的表现。
脾脏一切的生理功能均有赖于脾阳的充沛，而脾阳最厌恶的是寒凉，如果人进食了寒凉食物，脾阳需要用自身温煦的功能对其加温，在这个过程中消耗脾阳自身的能量。
脾虚症状：面色晄白、神疲乏力、便溏、食后腹胀、舌体胖大有齿痕、有时下肢水肿。
脾虚舌诊三问1、是否比别人的舌头大？2、舌边是否有牙齿印下的波浪样的切迹？3、舌苔是不是发白？