什么样的打呼噜最危险
打呼噜在危险程度不在于打呼噜声音的大小，打呼噜最危险的是因为他呼吸暂停的时间，打呼噜呼吸暂停的时间更长危险性越大。科学研究表明：高低不同节奏不同的呼噜声对人体有着深刻的意味。
我国呼吸暂停综合征发病率
我国大约有5000万例“睡眠呼吸暂停”患者，50%的“睡眠呼吸暂停”患者同时合并有高血压、冠心病、心律失常等疾病。 “睡眠呼吸暂停”是引起心血管疾病的上游原因，形成两者的恶性循环。
打呼噜在危险程度不在于打呼噜声音的大小，打呼噜最危险的是因为他呼吸暂停的时间，打呼噜呼吸暂停的时间更长危险性越大。科学研究表明：高低不同节奏不同的呼噜声对人体有着深刻的意味。
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人一天呼吸多少空气，人一天要呼吸多少氧气。人一天呼吸多少空气人的生存离不开空气，每个人一分钟要呼吸掉5~6公升的空气，相当于4~5瓶大矿泉水的容积。按这个量来计算，一天
睡眠质量不高可能与心理因素、抑郁症、病理性因素、外界环境因素以及倒时差有关，需要注意的是呼吸系统、泌尿系统、消化系统、神经系统、循环系统疾病以及过敏性疾病、头痛等都会导
中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年6月2日cctv10健康之路节目视频及要点内容笔记，本期主题《长高的真相》。做客专家：中日医院小儿内分泌科主任医师张知新
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绝大多数人睡眠都会做梦，有梦的睡眠是正常的睡眠；一般的梦、愉悦的梦是不会干扰睡眠的，恶梦多是由于精神压力大而引起的，一定程度上会影响睡眠质量。