以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140423期节目视频有要点内容，养生讲述专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师——张春艳。养生主题是《强直性脊柱炎的防与护》。主持人：刘仪伟。
有些人常年受腰背痛的折磨，开始以为是腰肌劳损，经检查后才知道是强直型脊柱炎在作祟。强直性脊柱炎一般表现为：足部跟腱肿胀疼痛、四肢关节炎、虹膜睫状体火、下腰背晨僵、疼痛，严重的会导致胸、颈部脊椎部位疼痛、活动受限等。强直型脊柱炎的病情普遍是早晨较重，随着慢慢热身和会展往往会有所缓解。您如果有这些症状，一定要引起重视，到医院进行全面的检查。
强直性脊柱炎患者男性较多，男女比例约为9:1。
专家介绍：强直性脊柱炎只能改善症状，不能彻底治愈。
1、患者睡觉要平躺；
2、锻炼腰背肌肉力量；
3、注意防风寒和潮湿；
4、少久坐、多运动；
5、避免强力负重；
男性患痛风的概率高于女性，男性患强直性脊柱炎概率高于女性，男性患色盲的概率高于女性，还有哪些疾病更易找上男性。以下内容为科教频道cctv10健康之路20150907期节
脊髓受压迫，脊髓受压三种自测方法。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160110期节目视频及要点内容，本期养生主题《护好“生命线”》。养生讲述专家：北京积水潭医院院长—
睡觉时养护脊柱，睡前八字牵拉功，睡觉前注意事项。以下内容为江苏卫视万家灯火节20160612期节目视频及要点内容，本期养生主题《养护脊椎有妙招》。养生讲述专家：中央保健
脊柱的保健，腰肌劳损特点，脊柱的保健方法，久坐护脊功法。正确的刷牙姿势防腰损伤，正确搬重物姿势防腰损伤，正确打喷嚏防止脊柱损伤。以下内容为江苏卫视万家灯火2016061
脊柱的生理弯曲，北京瘫的危害，腰肌劳损，改变腰椎生理曲度的方法，腰椎保健操，脊椎弯曲的危害，自测腰部神经是否被压迫，腰椎间盘突出症治疗。以下内容为中央电视台科教频道cc
胸椎歪斜事不小，当心胸痛来报到。胸闷气短人难受，两招自查一招矫正要记牢，分别是激光水平仪判断胸椎不正和触诊判断胸椎不正。正确的功能锻炼能预防、治疗胸椎不正。
强直性脊柱炎的发病过程主要有三个阶段：活动期、间歇期、静止期，脊柱形态也慢慢会从正常的S型发展为竹节状、问号状、龙虾状。
退行性脊柱侧弯案例，退变性脊柱侧弯，导致退行性脊柱侧弯的原因，康复锻炼，侧方微创腰椎椎间融合手术。肥胖，坐立的姿势，骨质疏松。中央广播电视总台科教频道《健康之路》202
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主要内容：首都医科大学宣武医院神经外科脊柱中心，你得的不一定是颈椎病，真正意义上的颈椎病，腰椎间盘突出，脊柱肿瘤有什么典型症状等。中央10台cctv10健康之路2022