以下内容为北京卫视BTV养生堂20170717期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏季“过”饮必伤心》。专家：首都医科大学附属北京中医医院心内科副主任——张大炜。
专家介绍：汗乃心之液，如果过汗，就容易“亡阳”，没法达到养心的作用，正确的应该是微微出汗，感觉皮肤潮潮的就可以了。
专家说，夏天靠饮水就能达到敛汗的作用，但是喝什么水，什么时候喝很重要。首先，专家告诉我们有一种饮品叫太和汤，这个饮品不仅能补阴液，还能养心，特别是在一天的一个时间喝是有百益而无一害，而这个汤家家户户都有，那什么是太和汤呢？
酸梅汤的做法是很讲究的，专家的做法和市面上的有很大的区别。
【酸梅汤组成】乌梅200克、杏干200克、半夏曲6克、白豆蔻6克、砂仁6克、生甘草6克、蜂蜜若干。
夏天易发心脏问题的原因。夏天易发心脏问题的原因1、血压过低、诱发心肌梗死；2、血容量减少；3、心肌耗氧量增加或气压过低；4、血黏度增高；图片尺寸：500px ×359p
夏季是皮肤病的多发季节，日光性皮炎，预防日光性皮炎，皮炎用药注意，皮肤症注意事项。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140725期节目要点内容，养生主题是《夏季常见皮肤病
荷叶茯苓粥夏季清热解暑利湿安神 【原料】荷叶1张、茯苓50克、粳米100克、白糖适量； 【做法】将荷叶煎汤去渣、加入茯苓、粳米煮烂； 【功效】可清热解暑，宁心安神； 【
夏季的出汗量，中医认识汗的形成，糖尿病患者大量出汗的危害。加味酸梅汤，补气养阴酸梅汤，养 阴活血酸梅汤。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160805期节目视频及要点内
夏日养生饮 【原料】乌梅2颗、百合10克、荷叶3克、石斛10克、陈皮10克。 【制法】慢火熬30~40分钟。 【功效】养阴清热、和胃润肺。 【解析】乌梅味酸，中医认为酸
荷叶的功效与作用，淡竹叶的功效与作用，芹菜叶的功效与作用，紫苏叶的功效与作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150704期节目视频及要点内容，...
以下内容为北京卫视20130611期养生堂节目重点笔记，本期节目的主题是《巧过端午，平安一夏－2》。本期节目请到的讲述嘉宾：著名中医内科专家、主任医师、教授——王凤岐；
鲜药与干药的区别，夏季用鲜药，夏季用藿香。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170714期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏用鲜药正当时（上）》...
黄帝内经的养生智慧，夏季夜卧，睡子午觉，夏日晒太阳，生阳饮，夏天如何排汗，清火解郁饮。以下内容为中央10套健康之路2021年7月4日节目视频及要点内容笔记，本期主题《黄
夏季心脏不适的突出表现，阳气虚的表现，体内有痰浊的表现，胸闷刺痛，红花莲子汤，丹参饮。芪参百合汤，桂枝甘草汤，山药冬瓜薏仁汤，二陈汤。中央广播电视总台科教频道健康之路2