养生堂20170604胆固醇摄入的误区

2017-06-05 来源:养生堂新浪博客 作者:菜刀客

以下内容为北京卫视BTV养生堂20170604期节目视频及要点内容,本期养生主题《血脂危机错还在它》。养生讲述专家:中国医学科学院阜外医院心内科、教授、主任医师——陈伟伟。


低密度脂蛋白胆固醇

低密度脂蛋白胆固醇是一种坏的胆固醇,就是低密度脂蛋白胆固醇沉积到血管内膜下形成了动脉硬化斑块。最近美国的中国发展的新版膳食指南都取消了每天300毫克胆固醇摄入的限制,难道这是为胆固醇平反了吗,我们不再需要控制胆固醇的摄入了吗?专家介绍:这其是一个误区,因为在科学没有证据表明限制在300毫克以内是最好的,而不等于不限制地随便吃。

胆固醇的误区

误区:胆固醇是肝脏合成的,不是吃进去了,所以胆固醇可以随便吃。专家介绍:胆固醇是吃进去了,也不是吃进去了,血液中的胆固醇主要是由肝脏合成的,一般情况下我们吃进去的胆固醇多了就会反过来抑制肝脏的合成量。但我们人群中有15%~25%的人对吃进去的胆固醇非常敏感,吃多了血液里面的胆固醇就高,并没有因为我们吃得多了而抑制肝脏的合成。

胆固醇的误区

……1200

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 健康之路,胆固醇高的食物20140903

    胆固醇高能吃鸡蛋吗,食物中胆固醇的含量,吸咽与胆固醇的关系。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20140903期节目视频及要点内容,本期养生主题《管好你的

  • 健康之路20160325胆固醇高吃什么,降胆固醇的食物

    茶籽油降低胆固醇效果好,胆固醇含量低的鱼,燕麦降低胆固醇效果好,能降低胆固醇的食物,富含维生素C的食物可降低胆固醇,普洱茶降低胆固醇效果好。以下内容为中央电视台科教频道

  • 胆固醇食物排行榜_你知道氧化胆固醇吗?

    以下内容为北京卫视养生堂20131026期节目视频及笔记,讲述嘉宾:中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长——孙树侠;北京军区总医院高级营养配餐师——于仁文。主题是《

  • 养生堂20170305低密度脂蛋白控制标准-坏胆固醇

    急性心梗死亡案例,低密度脂蛋白控制标准,坏胆固醇,吃错药危害大。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170305期节目视频及要点内容,本期养生主题《如何辨清血脂的误...

  • 健康之路20170514胆固醇的来源和作用

    中央电视台科教频道cctv10健康之路20170514期节目视频及要点内容,本期养生主题《是是非非胆固醇》。专家:赵迎。主要内容:高胆固醇食物,胆固醇的重要作用,胆固醇的来源。

  • 健康之路20190502血脂化验单,胆固醇高,他汀类降脂药

    血脂化验单重点关注四项,吃素的人就不得高血脂吗,胆固醇增多的原因,血脂高不一定长斑块,血脂正常后可以停药吗,他汀类降脂药。引起血管内皮损伤的因素。以下...

  • 蛋白质,优质蛋白,胆固醇20200502健康之路

    蛋白质不足,蛋白质摄入过多的危害,测量是否蛋白质缺乏,成人每天补充蛋白质的量,提高蛋白质的利用率,优质蛋白质,豆类蛋白质,坚果中的蛋白。以下内容为中央...

  • 血液化验结果-总胆固醇-甘油三脂_图片

    图片尺寸:600px ×281px (宽*高)图片大小:18447Byte上传时间:2016-05-22 22:42:08图片格式:.jpg下载地址:下载所属文章:健康

  • 高血脂,高胆固醇化验单_图片

    下图是一张血脂异常的化验单。研究表明:血脂异常会让心梗的风险加大4-6倍,其根源在于高出来的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯对血管内皮的损伤,而损伤的血管内皮会影响脏器的正

  • 健康之路:高血压,胆固醇,血压,房颤20220109李建平

    高血压黄牌警告,如何控制好血压,偶尔血压高要吃药吗,交感神经消融术,坏胆固醇与好胆固醇,警惕脑卒中的“心”杀手,房颤。以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年