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所属文章：健康之路20170603减肥茶饮 【前往查看】
文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路20170603《女人养生贵在通》。养生讲述专家：北京中医药大学主任医师——马淑然。主要内容：减肥茶。灸出好身材等。主持人：冀玉华。
【组成】生山楂、决明子、荷叶、桑白皮、茯苓、泽泻，这六味药各5克代茶饮，可以排出体内多余的水湿，让我们的身材越来越纤细。
【解析】生山楂具有减肥降脂的功效；决明子具有清肝明目、润肠通便的功效；荷叶具有健脾祛湿、清热、降血脂的功效；桑白皮具有泄肥平喘、利水消肿的功效；茯苓具有健脾祛湿的功效；泽泻具胡泄肾浊的功效；
孩子哪个阶段的肥胖隐患最大，哪种饮食习惯会让孩子发胖，如何从小培养孩子爱吃苹果，哪种吃饭顺序容易导致孩子发胖。中央电视台科教频道cctv10健康之路20150815笔记
中央10套cctv10健康之路20140814：养生主题《甩掉脂肪一身轻(一)》。养生讲述专家：常翠青。俗话说腰带越长，寿命越短，现代研究发现肥胖会影响人的预期寿命。
河北卫视家政女皇视频20141114期节目要点内容，本期养生主题《山西降脂减肥面》。做客嘉宾：山西省全晋会馆行政总厨胡建设。主持人：方琼、程成。 减肥面食小窍门 凉水和
人为什么会胖，肥胖的危害，如何，吃米吃面哪个更减肥。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150501期节目视频及要点内容，本期养生主题《于康的营养主张(1)》。养生讲述专
有效催乳的方法，化学猪蹄的特点，如何挑选鳎目鱼，鲅鱼如何制作肉馅，红烧带鱼的做法。以下内容为河北卫视播出的家政女皇20140126期节目视频及要点内容，养生讲...
减肥茶饮。减肥茶饮【组成】生山楂、决明子、荷叶、桑白皮、茯苓、泽泻，这六味药各5克代茶饮，可以排出体内多余的水湿，让我们的身材越来越纤细。【解析】生山楂...
花叶减肥茶 【组成】金银花、桃花、淡竹叶、荷叶。 【解析】金银花可以清胃火；桃花可以利水通便；淡竹叶清热除烦利水；荷叶可以分解脂肪。 【用法】四味药各10克泡水代茶饮可以缓解胃
拒绝主食减肥不合理，减肥期间如何吃主食，拒绝肉减肥也不合理，减肥期间如何选择肉类，减肥期间能够喝饮料吗，减肥运动要有氧还是无氧。以下内容为中央电视台科...
健步走，健步走的姿势，健步走的强度，健步走热身运动。心肺功能，控制体重，保持身体活力。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年11月22日节目视频及要
单纯性肥胖与继发性肥胖，正常减肥方法，体重指数（BMI），中医探究肥胖的根源，减肥功效的茶饮。单纯性肥胖。以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年11月26日节...