以下内容为甘肃卫视聚健康20151214期节目视频及要点内容，本期养生主题《血压管理靠自己(2)》。养生讲述专家：北京医院心内科副主任、主任医师——汪芳。主持人：林溪。
很多人认为找医生测血压可能更准，但专家却更推荐家庭测量。在诊室测量时，容易受情绪、环境干扰，出现测量不准，或“白大衣高血压”。特别是对于清晨血压的监测，家庭测量更易操作，也更准确。
（血压24小时的变化图）
使用汞柱式血压计要想达到精准是需要培训的，因此在一般家庭里不建议使用。通过质检的电子血压计是合格的，可以放心使用。不管是什么血压计每年都需要做一次校准。
床头三件宝，阿司匹林，如何正确测量血压，饮食健康。以下内容为北京卫视BTV养生堂20140619期节目视频及要点内容：本期养生主题《选对床头救命“三件宝”》。养生讲述专
高血压测量及用药，高血压检查注意事项。以下内容为北京卫视BTV养生堂20140626期节目视频及要点内容，本期主题是《“聪明”看血压-1》。养生讲述专家：北京安贞医院高
高血压志心血管疾病，高血压的表现症状。以下内容为北京卫视养生堂20140307视频及要点内容，养生主题《“聪明”看血压—3》，北京安贞医院高血压科教授——余振球。
清宫医案中治疗眩晕使用率最高的药，清宫医案案例，缓解头晕的代茶饮-桑菊茶，缓解慈禧太后头晕的菊花延龄膏，更年期头晕，御医治疗隆裕皇后更年期头晕药方。《皇家御方降血压》
血压随时间的波动曲线，如何判断自己是病理性血压波动。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150725期节目视频及要点内容，本期养生主题《调压重在控“波动”-1》。
降血压药膳，肝阳上亢引起的高血压，气滞血瘀型高血压，痰湿内盛型高血压。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151117期节目视频及要，本期养生主题《药膳巧降压》。养生讲述
我国高血压发病率，清晨高血压，清晨测血压，医院测量血压。以下内容为甘肃卫视聚健康20151211期节目视频及要点内容，本期养生主题《血压管理靠自己(1)》。养生讲述专家
关注自己的压差，高压高低压不高，两臂压差。以下内容为甘肃卫视聚健康20151215期节目视频及要点内容，本期养生主题《血压管理靠自己(3)》。养生讲述专家：北京医院心内
高血压的降压目标。图片尺寸：690px ×287px (宽*高)图片大小：44004Byte上传时间：2017-05-13 09:42:28图片格式：.jpg下载地址：
家用血压计哪种好，家用水银血压计的使用方法，水银柱式血压计使用注意，高血压患者应如何检测血压，自己在家有没有必要天天测血压？，血压计测量部位的选择，需要监测血压的人群。