以下内容为北京卫视BTV养生堂20140626期节目视频及要点内容，本期主题是《“聪明”看血压-1》。养生讲述专家：北京安贞医院高血压科主任——余振球。本期节目为养生堂节目20140305期重播内容。主持人：刘婧。
“三高”当中，唯独测血压不需要抽血，测量血压的工具也使大家自行测量血压越来越方便。如果测出高血压，就应当坚持服用降压药。
由于诊治一个高血压病人要排除很多相关疾病，因此必要的实验室检查进行了系统归纳是要做的。另外，糖尿病、血脂异常早期往往无症状，只能依靠实验室检查才能发现。
1、诊断高血压需要很多实验室检查，检查前一定要空腹。
2、如果之前做过与高血压有关的检查，看病时要随身携带过往检查资料，如：血常规化验单、尿常规化验单、CT片，这些可能对医生给您尽快做出明确诊断有帮助，同时也可减少自己的经济开销。
【家政女皇20140617】辨别勾兑豆浆1、看色泽：纯豆浆为乳白色或淡黄色；勾兑豆浆为白色或更淡，相对清亮。2、闻气味：纯豆浆有大豆清香和豆腥味；勾兑豆浆甜香味浓郁。3
高血压志心血管疾病，高血压的表现症状。以下内容为北京卫视养生堂20140307视频及要点内容，养生主题《“聪明”看血压—3》，北京安贞医院高血压科教授——余振球。
高血压患者能吃肉吗，吃芹菜能降压吗，可以降血压食物，高血压患者应该少喝汤。中央电视台科教频道cctv10健康之路20150715期节目视频及要点内容，《三高饮食是与非(
冬天来了，人们为了保持体温，进食增加，随之而来的是水盐增加，加上出汗少，所以血容量是增加的；进食增加也会导致交感神经兴奋增加，致心排出量增加；为 了保持体温，小的血管收
很多人认为找医生测血压可能更准，但专家却更推荐家庭测量。在诊室测量时，容易受情绪、环境干扰，出现测量不准，或“白大衣高血压”。特别是对于清晨血压的监测，家庭测量更易操作
泡脚药方 【配方】牛膝30克、杜仲30克、钩藤30克、桑枝30克、夜交藤30克。 【用法】加水煎煮，取汁约半脸盆，临睡前趁温足浴，浸至水冷为止，每日1次，2~3天1剂。
养生堂20131109期频笔记，《餐桌上的“降压方”》 。主要介绍：不是肉类是不是可以降血压，主食吃得多也会引发高血压吗，食物中增加坚果、牛奶等三样食物可以降低高血压发
水银式血压计通过听诊动脉的第一声和最后一声搏动来判断收缩压和舒张压。这种血压计操作时掌握难度较高。实际的测量过程当中发现，水银式血压计造成的测量误差比电子式血压计要高5
人活百岁有妙法。以下内容为北京卫视养生堂2021年8月14日节目视频及要点内容笔记，本期主题《人活百岁有妙法》。做客专家：周静威。主要内容：人活百岁有妙法，如果控制血压
专家介绍：早上吃更符合大多数人的血压情况，血压在早上6~10点有一个高峰，下午5点左右有一个小高峰，早晨吃降压药即把早上的高峰控制住，也把下午的小高峰控制住……