以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150801期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏季祛湿正当时(二)》。养生讲述专家：北京中医药大学东直门医院主任医师——姜良铎。主持人：冀玉华。
本期内容为“健康之路20150801姜良铎:夏季祛湿正当时(二)”重播内容
专家介绍：省头草是佩兰。《中药志》中就有记载佩兰：“发表祛湿、和中化湿"。薄荷的味道冲，开窍作用强，用藿香、佩兰、薄荷配合使用祛湿效果好。另外夏季佩戴香囊有解暑的作用。也可做成代茶饮饮用。
（三花省头茶）
专家介绍：中医认为湿气积聚会成痰。中医常用燥湿的办法对付痰多。苦瓜含水分多，燥湿效果较差；苦菜燥湿效果好。
（祛湿药浴方）
夏季容易引发心血管疾病，夏天易发心脏问题的原因，猝死的细微信号，心肌梗死早期表现，老人如何过夏天，家庭防暑常用方。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140716期节目视频
以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140808期节目视频及要点内容，本期养生主题是《夏季推拿健康度夏》。养生讲述专家：著名小儿推拿保健专家——张宇。主持人：刘仪伟。
看面相观疾病。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150715期节目视频及要点内容，本期养生主题《三伏养生先养阳》。养生讲述专家：中国中医科学院广安门医院呼吸科主任、主任
中医阳气，胡椒猪肚汤，阳气与大椎穴，夏天为什么要补阳，艾草的保健功能，天灸祛寒，冬病夏治。以下内容为中央电视台CCTV4中华医药20150722期节目视频及要点内容
肾阳不足，脾阳不足，心阳不足，阳气不足？快动起来吧！。动作要点，大暑踞地虎视式，动作要点。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年7月23日节目视频及
上榜状元菜之西瓜，如何挑选好的西瓜，上榜状元菜之绿豆，绿豆汤的熬制方法，夏季酸梅汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160710期节目视频及要点内容
健康之路20130713期节目视频和要点笔记，主题是《选对食材过夏天（上）》。主要介绍：“天生白虎汤”，西瓜的功效与作用，吃西瓜的禁忌，挑选西瓜，
以下内容为中央电视台健康之路20130714期节目视频及要点笔记，主题是《选对食材过夏天（下）》。主要介绍：夏天适合吃的食物，莲子心的功效与作用，百合的功效，如何挑选百
西瓜皮的作用，炒山楂的作用，带皮的冬瓜，山药的作用。西瓜皮凉菜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年7月15日节目视频及要点内容笔记，本期主题《手
以下内容为北京卫视养生堂2021年7月15日节目视频及要点内容笔记，本期主题《巧借伏天调顽疾》。做客专家：北京中医医院——刘清泉。主要内容：等。今年的7月11日至8月1