以下内容为北京卫视BTV养生堂20150715期节目视频及要点内容，本期养生主题《三伏养生先养阳》。养生讲述专家：中国中医科学院广安门医院呼吸科主任、主任医师——李光熙。主持人：刘婧。
今天的节目开始前，我们先来做个自测游戏。现在请您举起一根手指，连连看，鼻尖下巴是不是可以连成一条直线？专家告诉我们，这种方法还可用于鉴别疾病！
人之寿百岁而死，何心致知？岐伯曰：使道隧以长，基墙高以方，通调营卫，三部三里期，骨高肉满，百岁乃得终。——《黄帝内经·灵枢》
传统针灸铜人的面容，正符合《黄帝内经》中记载的长寿之相。而与此相反，下颌短小后缩的面部特征，往往预示着阳气偏虚，而这样的人群如果平时就不重 视健康，也没有注意养阳，非常容易发生一系列的疾病！更有甚者，在三伏天里还可能发生中风等危急的情况！针对这样的人群，三伏应该如何调养？
一种神秘的方法，在三伏天里养阳健体，预防疾病侵袭，并且对三高等慢性病调理效果出色；一种传统食物，最适合三伏期间作为养阳食疗。如何让两种方法双管齐下，助您调养过三伏。
夏季容易引发心血管疾病，夏天易发心脏问题的原因，猝死的细微信号，心肌梗死早期表现，老人如何过夏天，家庭防暑常用方。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140716期节目视频
藿香+佩兰缓解夏季腹泻 夏季湿气困脾、饮食不洁容易导致腹泻。藿香+佩兰组成的对药可以治夏季腹泻。 功效 藿香利湿 佩兰行气 二者搭配能芳香化湿、健脾和胃。 用法 藿香和
荷叶茯苓粥夏季清热解暑利湿安神 【原料】荷叶1张、茯苓50克、粳米100克、白糖适量； 【做法】将荷叶煎汤去渣、加入茯苓、粳米煮烂； 【功效】可清热解暑，宁心安神； 【
夏季的出汗量，中医认识汗的形成，糖尿病患者大量出汗的危害。加味酸梅汤，补气养阴酸梅汤，养 阴活血酸梅汤。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160805期节目视频及要点内
我国房颤的患病率，房颤与早搏的区别，预防房颤防脑卒中，夏季保护心脏注意事项。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160606期节目视频及要点内容，本期养生主题《保护“忐忑
自制酸梅汤，加味酸梅汤，补气养阴酸梅汤，养阴活血酸梅汤，巧做酸梅汤，收阳酸梅汤。自制酸梅汤【组成】乌梅250克、山楂250克、桂花50克、甘草50克，红糖或冰糖适量。【
姜的作用，出汗多导致气阴两伤，夏天容易脾阳虚，隔姜灸的方法，肾阳虚，肺阳虚。心阳虚的症状，温振心阳，健运脾阳方法，脾阳虚的症状，肾阳虚的症状，补肾通阳方法，益肺和阳的方
在先秦的时候，就有了窟室。所谓的窟，字面意思就是洞穴，去过防空洞吗，就是这第凉快。 唐代的时候我们又胡了寒凉殿，傍水而建，殿内还设有循环冷水源。四边有水柱往下淌，形成水
以下内容为北京卫视BTV养生堂20150622期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏季要吃“鲜”—4》。养生讲述专家：中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任——王宜。主
中医中的五运指的是：金、木，水，火，土。五运配合甲、乙、丙、丁、戊、已、庚、辛、壬、癸十天干。如下图所示，上面五个比较大的字“甲、庚、丙、壬、戊”为太过，下面五个较小的