以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150621期节目视频及要点内容，本期养生主题《端午养生(中)》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师——张晋。主持人：冀玉华。
本期内容为“健康之路20150621期”重播内容
专家介绍：端午节悬挂艾叶有防病的作用。艾叶芳香避秽，有杀菌防病的作用。艾叶防病的作用在《本草纲目》中就有记载：“五月五日，采艾悬于户上，可禳毒气”。熏艾有空气消毒的作用。
组成：艾叶粉、苍术粉、白芷粉。
（防病中药香薰）
肉桂、丁香（疏肝降逆化浊）、苍术（健脾化湿）、白芷、藿香、艾叶装入香囊贴身佩戴或者放在阳光照射的地方即可。
专家介绍：端午节宜用佩兰泡澡。佩兰又叫省头草，有健脾化湿、杀菌防病的作用。将佩兰的草煮水放入浴盆即可。湿敷佩兰药汁也能杀菌防病。
（端午养生七件事）
自古有用雄黄驱五毒（蛇、蜈蚣、壁虎、蝎子、蟾蜍）的习俗。
专家介绍：雄黄是矿物中药。雄黄含硫含砷，不建议喝雄黄酒。
何嘉博士现场演示自制雄黄酒。
端午粽叶的选材，粽叶的作用，如何挑选粽叶，粽子的种类，端午吃粽子的好处，粽子冷冻保存。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160610期节目视频及要点内
端午用艾草，新生儿洗艾叶澡，端午节插艾草风俗故事，蕲春人用艾叶，艾灸。以下内容为中央电视台cctv4中华医药20160608期节目视频及要点内容，本期养生主题《端午寻艾
端午前后要注意养阳，晒太阳有利于保护阳气，端午补阳代茶饮，荷花有防暑的功效，鸡蛋黄有宁心安神的作用，甘麦大枣汤，宁心安神养生功。黄连阿胶鸡子黄汤。以下内容为中央电视台科
老人吃粽子，大麦茶解粽腻，自制酸梅汤，端午佩戴香囊，不建议喝雄黄酒，端午艾叶药浴。以下内容为江苏卫视万家灯火20160608期节目要点内容笔记，本期养生主题《端午养生》
端午粽叶的选材，粽叶的作用，如何挑选粽叶，粽子的种类，端午吃粽子的好处，粽子冷冻保存。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150620期节目视频及要点内
端午节悬挂艾叶防病作用，端午节宜用佩兰泡澡，端午不建议喝雄黄酒。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150621期节目视频及要点内容，本期养生主题《端午
端午前后要注意养阳，晒太阳有利于保护阳气。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150622期节目视频及要点内容，本期养生主题《端午养生(下)》。养生讲述
端午节，一、端午节吃什么？，如何包好粽子？，二、端午节的民俗活动。糯米、大黄米，红枣、赤小豆、杏干、枧水粽，芦苇叶、箬竹叶，绿豆糕，盐鸭蛋，南船北马，戴五彩线。以下内容
饮雄黄酒，雄黄是什么，喝黄酒，五加皮酒，吃五毒饼，戴香囊，北方-祛湿香囊方，南方-防疫香粉。以下内容为中央10套健康之路2021年6月14日节目视频及要点内容笔记，本期
端午三宝与五瑞，端午挂艾草，挂菖蒲，吃大蒜，吃红鸡蛋。艾叶的功效，艾叶生姜茶，艾叶泡脚，艾叶橘红水。以下内容为中央电视台10套健康之路2021年6月13日节目视频及要点