健康之路20161113低心肺耐力_心肺耐力训练方法 2016-11-13

低心肺耐力，心肺耐力的测试方法，提高心肺耐力的方法，运动最佳强度心率，肺功能与心肺耐力。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20161113期节目视频及要点...

健康之路20161126冰川水,太空水,纯净水,矿泉水 2016-11-26

纯净水，冰川水，太空水，蒸馏水，矿泉水，苏打水，水垢多的水，反复烧开的水会致癌吗，水不是喝得越多越好，测试水质水变成了绿色。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康...

健康之路20161116间歇性跛行,腿部沉重 2016-11-16

腿部受凉导致的凉麻，桂枝汤、当归补血汤，隔盐灸。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20161116期节目视频及要点内容，本期养生主题《腿部沉重为哪般》......

健康之路:鸡蛋蛋黄颜色与营养,松花蛋,鹌鹑蛋20161127范志红 2016-11-27

鸽子蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋的营养区别，蛋黄颜色越深越有营养吗，鸡蛋如何吃更营养，鸡蛋沙拉的做法，松花蛋，皮蛋豆腐的做法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健......

健康之路:味精,鸡精,低钠盐,醋,痛风20161128范志红 2016-11-28

味精是不是化学合成品，味精放多少最鲜美，鸡精的成分，自制味精的方法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20161128期节目视频及要点内容，本期养生主......

健康之路20161118李博,打嗝,反酸,呃逆,苏打水,养胃 2016-11-18

小米养胃的作用，治疗胃酸，自制苏打水，胃酸反流的饮食，不良情绪会引起反酸，睡前吃夜宵，预防胃食管反流。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年......

健康之路20161129范志红,米面该如何选择才健康,减肥 2016-11-29

特别白的白面粉，糙米的营养价值，白馒头比米饭长血糖快，不吃主食的副作用，减肥优质食物。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年11月29日节目视频及要点...

健康之路20161119毕晓峰,防癌体检,肺癌,胃癌,螺旋CT 2016-11-19

癌症的发展，癌症的危险因素，防癌体检，肺癌与吸烟，螺旋CT检查，胸片拍摄，派特CT，幽门螺杆菌，胃癌的排查方法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016...

健康之路20161130范志红,非油炸,无糖饼干,粗粮饼干 2016-11-30

非油炸并不是不含油，无糖饼干也升血糖，粗粮饼干，苏打饼干含盐，蜜枣含糖量非常高，香蕉干，白巧克力。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年11月30日...

健康之路20161121郑月宏,颈动脉斑块,颈动脉彩超 2016-11-21

颈动脉斑块，吸烟与颈动脉斑块，颈动脉斑块的症状。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年11月21日节目视频全集及要点内容笔记，本期健康主题《颈动......

健康之路20161201范志红,关于水果的健康流言 2016-12-01

外皮变黑的香蕉还可以食用吗，猕猴桃能是不是维生素C之王，水果榨汁。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月1日节目视频及要点内容笔记，本期养生主题...

健康之路20161122郝万山,气虚与情绪的关系,提气训练 2016-11-22

气是什么，判断是否底气十足，情绪不良与气虚的关系，百会穴，提气训练。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年11月22日节目视频及要点内容笔记，本......

健康之路:阳气不足,泡脚,红枣桂圆茶20161202陈晓锋 2016-12-02

中央电视台10套健康之路2016年12月2节目视频及要点内容笔记，本期养生主题《想长寿先扶阳》。做客专家：广西中医药大学附属瑞康医院主任医师陈晓锋。主要内容：想长寿先扶阳...

健康之路20161223刘长信,见国繁,颈椎病,生理曲度 2016-12-23

经常眼痛眼胀，经常打嗝要注意保护颈椎，用围巾缓解颈椎病，热敷缓解上肢麻木、疼痛，颈椎自我保健操。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月23......

健康之路20161213傅传刚,肠癌,肛门指检,3D腹腔镜 2016-12-13

正常便便的颜色，带血的大便，肛门指诊，3D腹腔镜。痔疮出血和肠道出血的区别。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月13日节目视频及要点内容笔记，...

健康之路20161203陈晓锋,补阳,上火,虚不受补,暖身饼 2016-12-03

阳气足与虚不受补，五珍羊肉汤，温补阳气的组合食材，三才交泰汤。暖身饼的做法——阳阳组合。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月3日节目视频......

健康之路20161224刘长信,见国繁,颈椎病,心绞痛 2016-12-24

心慌胸闷可能脊椎问题，足太阳膀胱经，判断胸闷和胸椎的关系，中药热敷方，胸椎问题测试？，矫正胸椎曲度操，胃部不适可能是胸椎问题。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健...

健康之路20161214傅传刚,肠癌,贫血,腹痛,腹胀,便秘 2016-12-14

不明原因的贫血，腹部包块与肠癌。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月14日节目视频及要点内容笔记，本期健康主题《明辩肠癌巧应对》。做客专......

健康之路20161204鼻血,崴脚,烫伤,鱼刺卡喉咙怎么办 2016-12-04

流鼻血怎么办，崴脚怎么办，烫伤了怎么办，鱼刺卡喉咙怎么办，被狗咬伤后怎么办，被狗抓舔了也可能感染狂犬病。误区，正确方法，错误做法，正确的做法。以下内容为中央电视台科教频...

健康之路20161225刘长信:腰椎间盘突出,梨状肌损伤 2016-12-25

整条腿麻木和腰有关，腰椎间盘突出自测，腰椎间盘突出的原因，腰椎间盘突出急性期，慢性期椎间盘突出，腰四、腰五。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年1...

健康之路20161215膝内翻,膝外翻,O型腿,罗圈腿,X型腿 2016-12-15

关节软骨，O型腿（膝内翻），X型腿（膝外翻），如何保护膝关节。程度，程度，肌肉锻炼。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月15日节目视频及要点...

健康之路20161205皮肤伤口消毒-消毒用碘伏还是碘酒好-骨折处理方法 2016-12-05

皮肤伤口消毒用碘伏还是碘酒，手臂大量出血如何止血，头疗出血，摔倒后骨折，手臂骨折固定。以下内容为中央电视台2016年12月5日科教频道cctv10健康之路节目视频及要点笔...

健康之路20161226气郁体质-逍遥丸-阴虚体质 2016-12-26

甲亢，易患甲亢的人群，气郁体质，肝气不疏与甲状腺问题，按摩穴位调气郁，气郁体质的人吃什么，阴虚体质的特点，阴虚体质的中药，六味地黄丸的作用。金橘舒肝饮。以下内容为中央电视...

健康之路20161216顼志敏,降压药的使用误区,高血压 2016-12-16

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月16日节目视频及要点笔记，本期健康主题《降压药你用对了吗》。做客专家：中国医学科学院阜外心血管病医院......

健康之路:低血糖,中风,猝死,心肺复苏20161206李虹伟 2016-12-06

晕倒的主要原因，低血糖晕倒怎么办，老人中风后急救，脑卒中脑出血的信号，老人心绞痛急救，心绞痛急救药，心肌梗死与心绞痛的区别，心肺复苏的操作方法。以下内容为中央电视台科教...

健康之路:甲减,气虚体质,补中益气丸20161227夏仲元 2016-12-27

甲亢与甲减，甲减的表现，气虚体质，阳虚体质，中药泡脚方，大鱼际穴，劳宫穴，养老穴。甲亢的表现，甲减的表现，黄芪补气，补中益气丸。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健...

健康之路20161216护心药,降血脂药如何服用,心绞痛 2016-12-16

该不该吃降血脂的药，高血脂病情分级，降脂药什么时候服用，漏服降脂药不可补服，硝酸甘油的服用，冠心病用药ABC原则，阿司匹林的使用方法，阿司匹林的分类。以下内容为中央电视...

健康之路20161207五十肩,肩周炎,冻结肩的锻炼方法 2016-12-07

五十肩，肩周炎发病，肩周炎的好发因素，肩周炎自测，肩膀痛的锻炼方法，拧瓶盖。沙发锻炼法，招财猫缓解肩膀痛，转盘锻炼肩膀肌肉。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康...