中央10套cctv10健康之路2022年8月12日《练通经络好养生(五)》。做客专家:付国兵。主要内容:胆经的循行路线,风市穴的位置,二十四节气操等。...
肝经,二十四节气操-清明开弓射箭式动作要点,太极拳-云手动作要点,八段锦-攒拳怒目增气力动作要点,五禽戏-虎扑动作要点。以下内容为中央10台cctv10健康之路20......
脾的作用,测试脾经胃经是否畅通,八段锦-调理脾胃须单举动作要点,五禽戏-熊运动作要点,二十四节气操-小暑翘足舒筋式动作要点,易筋经-九鬼拔马刀势动作要点。以下内容为中央...
肾,太极拳:金刚捣碓,八段锦:两手攀足固肾腰,五禽戏:鹿抵,易筋经:三盘落地势。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年8月9日节目视频及要点内容笔记,本期主...
任督二脉,任脉是阴脉之海,督脉是阳脉之海,太极拳:双手揉球,八段锦:摇头摆尾去心火动作要点:,易筋经:卧虎扑食势,二十四节气操:立秋缩身拱背式。气海穴的位置,卧虎扑食势...
立秋相关的诗句,立秋时节的奇妙天象,立秋时节的奇妙地象,立秋要健脾气益肺气,莲豆粥的制作方法。本页提供2022年8月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目...
专家团,我国的近视率,近视手术,半飞秒手术,全飞秒手术,关于飞秒激光手术的诺贝尔奖,飞秒激光手术的优势,晶体植入手术。以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年...
火灾里面危害最大的是烟气,遇到火灾如何处理,发生火灾要随机应变,发生火灾首先要防烟,拨打119,火灾逃生技巧,如何使用灭火器,家庭常备灭火逃生器材有哪些。生命第一,切忌...
什么是冬病,什么是夏治,冬病夏治的运用领域,拔罐可以提邪外出,拔罐自己也可以操作。颈肩腰腿痛。以下内容为中央电视台cctv10健康之路2022年7月30日节目视频要点内...
火灾发生的原因,炒菜时油锅起火,38度以上的白酒有安全隐患,可能引起爆燃的因素,充电器不用要拔下,谨防燃气泄漏,预防厨房火灾,油烟机油盒要及时清理,电动车使用要防火,接...
主要内容:暴雨如何避险,遇到积水路面怎么办,雨中驾车遇险如何逃生,积水中车辆熄火怎么办等。cctv10健康之路2022年8月2日《应急自救指南-暴雨》。...
楼房坍塌后的影响范围,地震后建筑物损坏的规律,避难场所,山区震后避险,“第一响应人”培训,救援。以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年8月1日节目视频要点内...
主要内容:地震预警系统,地震来了如何逃生,地震来了躲在哪里,地震来了正在开车怎么办,地震后被困怎么办,家庭应急物资包等。健康之路2022年7月31日《应急自救指南-地震...
青蒿的作用,马齿苋的作用,鲜竹叶的作用,薄荷叶的作用。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年7月30日节目视频要点内容笔记,本期主题《一味鲜药解夏急》。做客...
三伏天可以拔火罐吗,拔罐作用的部位,中医脾的作用,拔罐治疗胃病,中脘穴,梁门穴,拔罐祛湿治腹泻,清阳的三个特征。天枢穴,气海穴。以下内容为中央10台cctv10健康之路...
本页提供2022年7月28日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是佘海澄。主题是《人体使用说明书-眼睛》。主要介绍眼睛的使用禁忌,眼睛的故障判断,...
胃的作用,胃黏膜损伤,胃壁的层次结构,幽门螺杆菌感染,酒精对胃黏膜的损伤,吸烟对胃黏膜的伤害,药物对胃黏膜的伤害,脑肠轴,胃肠镜检查。以下内容为中央10台cctv10健...
主要内容:大暑相关的诗句,大暑如何养生喝伏茶,大暑时节的奇妙天象和地象,大暑养生药膳-白扁豆炖鲫鱼的做法等。中央10台健康之路2022年7月23日《知时节巧度夏》专家...
主要内容:为什么肠道是人体的第二大脑,肠道细菌的数量,长期高糖饮食对肠道的影响,肠息肉等。中央10套健康之路2022年7月25日《人体使用说明书-肠道》。做客专家:李玥...
前列腺的位置及功能,前列腺肥大,前列腺增生的三大症状,坐浴改善前列腺肥大症状,药物治疗前列腺肥大,如何判断前列腺增生程度?。前列腺肥大会癌变吗,导致前列腺肥胖的原因。以...
高血脂的病因分为内因和外因,其中内因占主导,大概占70%。内因是指遗传或者疾病导致体内胆固醇合成增多、代谢减少,引发胆固醇升高,进而患上高血脂。...
cctv10健康之路2022年7月22日《知时节巧度夏》。专家:张景明。主要内容:小暑时节的诗句,小暑时节巧养生,小暑时节的气候特点,翠衣拌莲藕的做法、消暑绿豆糕的做...
cctv10健康之路2022年7月21日《知时节巧度夏》。做客专家:张景明。主要内容:夏至的古诗,夏至该如何养生,夏至时的奇妙天象和地象,夏至湿热之邪当令,芦根竹叶饮的...
夏季吃西瓜注意事项,夏季这样吃瓜,凉拌菜高风险做法,夏季吃海鲜闹肚子的原因,夏季这样吃海鲜。半个西瓜测试实验,用勺子挖西瓜吃,菜刀和砧板的细菌。以下内容为中央10台cc...
做客专家团,北京朝阳医院职业病与中毒医学科,洁厕剂和消毒剂混用中毒,汞中毒,染发剂中毒,温馨提示。如何防止中毒,案例,汞中毒的危害,小孩误吞汞怎么办,水银体温计摔碎后如...
中央10套健康之路2022年7月18日《预防中毒专家有话说》。做客专家:关里、赵赞、郑亦沐。主要内容:苯中毒,苯对人体的危害,甲醇中毒,甲醇中毒,铅中毒等。...
主要内容:腹部肌肉群的组成部分:腹直肌,腹外斜肌,腹内斜肌,腹横肌,测一测腹部肌肉是否健康,八级腹桥测试,腹部侧桥测试,锻炼腹肌巧运动——鸟狗式等。...
主要内容:站姿头前伸姿势测试,仰卧头屈、俯卧头伸耐力测试,练好肌肉解颈痛,颈部肌肉巧锻炼,颈部肌肉锻炼,腿部肌肉锻炼,腹部肌肉力量测试,背部肌肉力量测试,腰部肌肉巧锻炼...
科学减肥,主食的摄入,主食的分类,粗粮,豆类,食物置换,高能蔬菜与低能蔬菜,水果,优质蛋白质。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年7月14日节目视频要点内...
本页提供2022年7月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是段华。主题是《卵巢的“自拍照”》。主要介绍卵巢有哪四大功能,巧克力囊肿与痛经的关...