以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130527期节目视频及要点内容，本期养生主题《能治病的菜（六）—马齿苋》。养生讲述专家：中国中医院大学教授——高学敏。主持人：冀玉华。
专家介绍：马齿苋又被称为长命草，叶片长得像马牙，所以被命名为马齿苋。马齿苋可以有效缓解痢疾腹泻。
何嘉博士现场演示马齿苋对三高的调节作用。
专家介绍：烹饪前先焯水食用马齿苋的方法相对科学。何嘉博士现场演示马齿苋炒鸡蛋。
专家观点：马齿苋还可以外用治疗很多皮肤问题。化妆品过敏适宜用马齿苋治疗。
专家观点：严重皮肤过敏不能单纯用马齿苋外敷治疗。马齿苋对带状疱疹有辅助治疗作用。皮肤溃烂也可以用马齿苋外敷治疗。
专家介绍：孕妇应忌食马齿苋。马齿苋有一定的滑胎作用孕妇应该慎用。
原料：鲜马齿苋120～200克(干品30～50克)，绿豆50～100克。 做法： 马齿苋洗净，切碎，与绿豆加水煎煮至豆熟，取汁500毫升，分2次温服。每日1剂，连服3～4日。 功效：本汤适用于痢疾、
夏季吃马齿苋，马齿苋的吃法，马齿苋拌蒜，薄荷的作用，薄荷的食用方法。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140629期节目视频及要点内容，本期主题《巧吃夏季时令
大蒜马齿苋粥，马齿苋干品泡水喝，马齿苋粥（一），马齿苋粥（二），不适合食用马齿苋的人群。大蒜马齿苋粥【原料】大蒜30克，新鲜马齿苋60克(干品30克)，粳米100克。w
马齿苋粥-清热止泻 原料：鲜马齿苋250克（或干马齿苋50克）、大米50克。 做法：马齿苋洗净剪碎，入水煎煮30分钟，捞去药渣，加入大米熬煮成粥。 出处： 健康之路20
薄荷的功效，马齿苋的功效。上焦有火的表现，薄荷治疗鼻炎，薄荷清利头目，薄荷清脑茶，薄荷缓解皮肤瘙痒，薄荷止痒方，薄荷的驱蚊作用，薄荷治疗口腔疾病，马齿苋治拉肚子效果显著
马齿苋烹饪前先焯水，马齿苋炒鸡蛋的做法。马齿苋烹饪前先焯水专家提示：马齿苋的食性要药性都是一样的，为酸寒药性。现代医学研究它含有草酸，如果我们少量的吃一些问题不大；如果
麝香会造成流产吗，麝香的作用，苍耳子的作用，马齿苋的作用。马齿苋外敷治痔疮，马齿苋内服治痔疮。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月15日视频及
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长命草、瓜子草、马生菜、马骝菜、马苋菜、晒不死。马齿苋被称为长命草主要是因为其本身的生命力顽强，马苋菜适应性极强，耐热、耐旱，对光照的要求不严格。
青蒿的作用，马齿苋的作用，鲜竹叶的作用，薄荷叶的作用。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年7月30日节目视频要点内容笔记，本期主题《一味鲜药解夏急》。做客