主料:咸鸭蛋200克,豆腐(北)500克
辅料:虾米10克
调料:白砂糖5克,猪油(炼制)35克
咸鸭蛋蒸豆腐的特色:
制作简便,原汁原味。
做法:
1。将豆腐用清水泡后取出切成小方块,虾米洗净,用热水泡软剁碎;
2。把咸鸭蛋打入碗内,蛋黄蛋清分开,蛋白用筷子搅散,加少许白糖拌匀,然后倒入豆腐中,轻轻拌和,将蛋黄划开成小粒,分散在豆腐上,撒上碎虾米,加熟猪油,然后放入蒸锅中,蒸约六七分钟即可。
功效:
此菜具有补血、滋阴效果。
主料:咸鸭蛋200克,豆腐(北)500克
辅料:虾米10克
调料:白砂糖5克,猪油(炼制)35克
咸鸭蛋蒸豆腐的特色:
制作简便,原汁原味。
做法:
1。将豆腐用清水泡后取出切成小方块,虾米洗净,用热水泡软剁碎;
2。把咸鸭蛋打入碗内,蛋黄蛋清分开,蛋白用筷子搅散,加少许白糖拌匀,然后倒入豆腐中,轻轻拌和,将蛋黄划开成小粒,分散在豆腐上,撒上碎虾米,加熟猪油,然后放入蒸锅中,蒸约六七分钟即可。
功效:
此菜具有补血、滋阴效果。
【食材】 豆腐 、 丝瓜 、豌豆、木耳、蒜蓉。 【调料】盐、胡椒粉、水淀粉、香油、蒜末。 【制作步骤】 1、豆腐、丝瓜分别切丁,和青豆依次放入盐开水里面焯水。焯水里可以
主料:南豆腐2块,牛肉末100克, 调料:豆瓣酱50克,辣椒面5克,酱油15克,豆10克,葱、姜、蒜未共25克,水淀粉30克,大油75克,花椒面少许。 制作方法: 1.将豆腐切成l厘米的方丁,
主料:日本豆腐、尖椒、胡萝卜、切成菱形片 配料:油、盐、番茄、酱油、葱、姜、蒜末 制作方法: 1、日本豆腐从中间切断倒出来再从每段的中间切开(一个日本豆腐切4段) 2、把切好
主料:魔芋1200克 辅料:泡菜50克,猪肉(肥瘦)50克,辣椒(红,尖)25克,青蒜20克 调料:猪油(炼制)60克,料酒15克,盐7克,味精1克,醋10克,辣椒酱10克,淀粉(豌豆)10克,香油10克 制
食谱原料: 豆腐(南)300克,海参(水浸)50克,虾米25克,鸡胸脯肉50克,蘑菇(鲜蘑)25克,干贝25克,青蒜15克。 制作方法: 1。将整块豆腐放入冷水锅中煮至微沸; 2。以去除豆腥黄浆水,
主料: 鲜豌豆荚250克,香菇lO克,嫩豆腐75克,盐5克,味精4克.淀粉30克,花生油125克,汤(或水)75克,白糖5克,水淀粉15克,香油15克。 制作方法: 1、将鲜豌豆荚去荚取粒,洗净备用
主料: 豆腐(北)200克,鸡蛋150克, 火腿 100克,香菇(干)15克,竹笋151克,胡萝卜150克,虾仁30克,辣椒(青,尖)30克,青豆25克。 调料: 盐4克,料酒5克 制作方法: 1。胡萝卜、青椒、
豆腐放在冰箱的哪个位置,冰箱的储藏原则,蔬菜如何放冰箱。以下内容为中央电视台CCTV10健康之路20140526期节目视频及要点内容,养生讲述专家:食品科学博士,中国营
黄豆和豆腐营养,豆腐搭配蛋黄,赛蟹黄豆腐的做法,维生素D利于钙吸收,松子和豆腐搭配,松子鲜奶酪的做法,腐竹中钙的含量,海带镁更丰富,豆渣中含量丰富的膳食纤维。
重庆辣子鸡的做法,鸡肉豆腐丸子的做法。以下内容为河北卫视家政女皇20140911期节目视频及要点内容,本期养生主题《渝派经典菜》。养生讲述专家:重庆渝风堂厨师长——罗勇