主料:山药
辅料:青红椒
调料:盐,鸡精,鸡汤,白糖,白醋,葱,姜
清炒山药丝的特色:
白、红、绿相间,颜色鲜艳,清脆爽口。
制作方法:
1、将山药去皮洗净切成丝,青红椒、葱、姜洗净切成丝;
2、坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分;
3、将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁;
4、坐锅点火放入油,油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用。
贴士:山药稍焯即成,主要是去掉淀粉。
主料:山药
辅料:青红椒
调料:盐,鸡精,鸡汤,白糖,白醋,葱,姜
清炒山药丝的特色:
白、红、绿相间,颜色鲜艳,清脆爽口。
制作方法:
1、将山药去皮洗净切成丝,青红椒、葱、姜洗净切成丝;
2、坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分;
3、将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁;
4、坐锅点火放入油,油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用。
贴士:山药稍焯即成,主要是去掉淀粉。
【食材】糯米、黑米 【调料】山药、红豆馅、枸杞、红枣、巧克力饼干、山楂糕 【制作步骤】 1、山药去皮切丁,开水中焯熟捞出备用。用温水泡了六个小时的黑米放入开水中煮二十分
【食材】山药、胡萝卜、红椒、木耳、玉米、豌豆 【调料】蒜、下车 【制作步骤】 1、锅中倒油预热后,放入蒜小火炒香; 2、放入山药翻炒一会儿,再倒入胡萝卜丁、红椒丁、木耳丁
【原料】山萸肉60克, 山药 30克,粳米100克,白糖适量。 【制作】 将山萸肉、山药煎汁去渣,加入粳米、白糖,煮成稀 粥 。 【用法】 每日分2次,早晚温热食。 【疗效】 补肾敛精,
原料: 鸡腿、一块鸡胸、鸡胗、鸡心、鸡肝、干贝6颗、山药一段、香菇两块。 做法: 1、整鸡被分成几个部分:左边的做麻辣鸡丁,右边部分入炖盅做汤。鸡爪,鸡胸,鸡翅都可以留
材料: 甜玉米一根,山药一根,排骨500克,盐,葱姜蒜、料酒、酱油、花椒、大料 做法: 1、骨洗净后,用热水焯一下,捞出。 2、山药削皮,切成滚刀块,尽量的大一点。 3、玉米切
材料:菊花25克,薏米梗米各100克,山药半条,冰糖一小块。 制作方法: 1。薏米洗净浸泡一晚。 2.梗米洗净,浸泡30分钟。山药切片泡在水中。 3.菊花洗净,煲25分钟,取渣留水。
主料:山药、玉米面、鸡蛋、牛奶、白糖 制作方法: 1、两根山药蒸好,皮扒掉,掰成小块放进料理机,加入适量白糖,打成山药泥,放进料盆。 2、加入适量玉米面,打入一个鸡蛋,
原料:山药、苹果、牛奶、蜂蜜 制作方法: 1、把山药、苹果用清水洗净后削皮。 2、接着用刀切成1-2公分的小块。 3、放入盐水中浸泡备用。 4、将山药块和苹果块放入搅拌杯中。 5、
【原料】怀山药、薏米各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米50?00克,白糖少许。 【制作】 山药切细,莲子去芯,红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖调
(栗子烧山药) 厨师 著名烹调大师、中式烹调国家级评委、中式烹调调经技师卢晓光。 食材调料 栗子、山药、葱、姜、八解、酱油、料酒、水、盐、鸡精、盐。 制作步骤 1、生栗