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荔枝鸡翅的做法-荔枝肉的做法

2020-03-12 来源:养生堂新浪博客 作者:菜刀客

荔枝鸡翅

特点

现在非常流行的美食,叫鸡翅包饭。荔枝鸡翅可以说是这道菜的改良版,而且这道菜还加入莲子,更加强了夏季补充能量,增强免疫力,去火的功效,既健康,又营养。

食材

鸡翅、荔枝、莲子

荔枝鸡翅食材

步骤1:鸡翅去除骨头,荔枝去皮去核。

步骤2:锅中倒油,放入鸡翅,烹入料、生抽,放入葱片。

荔枝鸡翅的做法

步骤3:放入荔枝和莲子煸炒。

荔枝鸡翅的做法

步骤4:翻炒均匀,出锅即可。

 

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