调料:酒1大匙,蚝油2大匙,糖半大匙,芡汁半大匙。
制作方法:
1、牛肉洗净,切薄片,用调味料(1)腌20分钟。
2、芥蓝菜折小段,洗净,用开水汆一下,捞出后立刻冲凉备用。
3、先将牛肉过油,捞出后将多余的油倒掉,另用2大匙油炒姜片和芥蓝菜,接着牛肉回锅。
4、淋入调味料(2),炒匀即盛出。
重点提示
1、除了芥蓝菜,也可以用圆白菜或菠菜,任何青菜与牛内炒在一起都可以叫菜远牛肉。
2、若用牛腩则较嫩,其他部位的牛肉纤维愈细的愈嫩。腌肉时加少许色拉油可滋润肉质,比放小苏打好。
调料:酒1大匙,蚝油2大匙,糖半大匙,芡汁半大匙。
制作方法:
1、牛肉洗净,切薄片,用调味料(1)腌20分钟。
2、芥蓝菜折小段,洗净,用开水汆一下,捞出后立刻冲凉备用。
3、先将牛肉过油,捞出后将多余的油倒掉,另用2大匙油炒姜片和芥蓝菜,接着牛肉回锅。
4、淋入调味料(2),炒匀即盛出。
重点提示
1、除了芥蓝菜,也可以用圆白菜或菠菜,任何青菜与牛内炒在一起都可以叫菜远牛肉。
2、若用牛腩则较嫩,其他部位的牛肉纤维愈细的愈嫩。腌肉时加少许色拉油可滋润肉质,比放小苏打好。
本页提供2013年11月20日深圳卫视娱乐频道食客准备要点笔记,首席厨娘:肥妈。本期主题《药膳牛肉面》。 食材 牛展肉、川芎、桂皮、香叶、红枣、红葱头、生姜、豆瓣酱、红辣椒、白
圆笼粉蒸肉的材料 牛里脊肉500克 糯米粉150克 香菜15克 豆瓣20克 姜10克 江米酒15克 花椒粉2克 白砂糖10克 盐5克 辣椒粉5克 大葱10克 菜籽油15克 圆笼粉蒸肉的做法 1、牛里脊切片; 学做菜
主料: 牛肉、土豆、葱、姜、青椒、葱 调料:香辣酱、花椒、料酒、生抽、糖、盐 制作方法: 1、牛肉用冷水浸泡2小时,用刀背拍松,切块。 2、锅里烧开水放姜片、花椒、料酒、倒
主料:牛腱子500克、牛肋条300克、牛腩300克,甜面酱100克、调料包一个(没有可放:大料、白芷、丁香、砂仁,香叶,桂皮,花椒,肉蔻,茴香各少许)、老汤二大碗、姜1小块,葱白
主料:牛前腿键子肉1500克、葱50克、姜30克、盐15克、糖10克、料酒30克、酱油30克、五香粉15克、香叶4片、花椒5克、丁香2克、小茴香3克、陈皮4克、甘草5克、桂皮5克、八角6瓣、清水适
主料: 牛肉、洋葱、蒜头、牛肉上汤、马铃薯、红萝卜、香草(月桂叶、百里香、欧芹等) 制作方法: 1、牛肉放盐调味,后扑上面粉,然后下锅炒止表面微焦金黄色。 2、加进切好的
原料:自制酱牛肉和汤、荞麦面、包心菜、洋葱、西红柿 做法: 1、荞麦面提前用70度热水浸泡(面条随意); 2、包心菜和洋葱切丝,西红柿切片,酱牛肉切片备用; 3、起油锅,油热
材料: 牛腩肉500g,玉米粒罐頭300g(含湯汁),薑4-5片,米250g,水2300cc,青蔥適量, 調味料: 米酒2大匙,鹽1大匙,白胡椒粉1/4茶匙, 制作方法: 1。牛腩肉切成約2-3cm段狀 2。薑片切細
牛肉粒石榴包的做法。食材,做法。牛肉、番茄、面粉、红曲粉。红曲粉加水溶化并烧开,浇入面粉中和成面团。牛肉切粒,加入盐、味精、生抽、蛋清、淀粉抓匀;番茄切丁待用。锅中坐油
红烧肉作用及适宜人群,土豆烧牛肉——调理脾胃,部分代替主食的食物。以下内容为北京卫视养生堂20130920期节目视频及笔记,嘉宾:北京中医药大学附属东方医院老年病科主任