主料:紫菜(干)100克
辅料:辣椒(红,尖)3克,大蒜(白皮)3克,香菜5克,芹菜5克
调料:盐2克,味精1克,白砂糖2克,辣椒油10克,香油10克,醋5克
制作方法:
1。先将新鲜紫菜冲洗干净,沥干水分,切成段,放进开水锅中烫煮约3分钟左右后捞出,待凉备用;辣椒、香菜、芹菜分别洗净,均切成末;大蒜剥去蒜衣洗净,拍碎剁成末。
2。将凉紫菜及辣椒、蒜、香菜、芹菜和调味料(盐2克、味精1克、白糖2克、辣椒油10克、香油10克、醋5克)一起搅拌均匀,略腌4-6分钟,待其入味后即可。
主料:紫菜(干)100克
辅料:辣椒(红,尖)3克,大蒜(白皮)3克,香菜5克,芹菜5克
调料:盐2克,味精1克,白砂糖2克,辣椒油10克,香油10克,醋5克
制作方法:
1。先将新鲜紫菜冲洗干净,沥干水分,切成段,放进开水锅中烫煮约3分钟左右后捞出,待凉备用;辣椒、香菜、芹菜分别洗净,均切成末;大蒜剥去蒜衣洗净,拍碎剁成末。
2。将凉紫菜及辣椒、蒜、香菜、芹菜和调味料(盐2克、味精1克、白糖2克、辣椒油10克、香油10克、醋5克)一起搅拌均匀,略腌4-6分钟,待其入味后即可。
【食材】紫菜、小 番茄 、香葱; 【调料】干 辣椒 、鸡粉、盐、辣椒油; 【制作步骤】 (1)干辣椒剪碎,倒入油浸泡。 葱白 切末,小番茄对半切开,备用。 (2)热锅热油,中小火
原料:面粉100G;鸡蛋2个;胡萝卜小半根;紫菜适量;清水180G 做法: 1。将2个鸡蛋打成鸡蛋液,胡萝卜切成细丝,紫菜用手撕成小碎片; 2。将清水加入面粉搅拌均匀,然后将胡萝卜丝
主料:冷米饭、紫菜、鸡蛋1个 调料:油、盐少许 制作方法: 1、将紫菜切碎,锅中放入少许的油(根据自己米饭的量放油哦,油多了对身体不好)。 2、油稍微热了加入鸡蛋,将蛋炒碎
主料:草鱼500克 辅料:油菜心50克 调料:小葱10克,姜15克,味精1克,黄酒20克,盐3克,胡椒粉1克,猪油(炼制)30克 制作方法1: 1。将活草鱼去鳞、鳃,从背后部剖开去内脏,斩断头
主料:猪肋条肉(五花肉)600克 辅料:紫菜(干)25克 调料:小葱5克,白砂糖20克,腐乳汁25克,黄酒25克,酱油20克,猪油(炼制)25克,菜籽油50克 特点:卤汁稠浓、肉块酥糯不腻,苔
食谱原料:番薯几个,地瓜粉3杯,紫菜5张,里脊1。5斤,海蛎1斤,鱿鱼适量,包菜1个,细米粉1份,韭菜花1把 制作方法: 1、番薯洗净切块加水上电锅煮熟,我按了8分钟。 2、番薯煮
主料:豆腐(南)250克 辅料:海带(鲜)25克,紫菜(干)25克,燕窝25克 调料:姜3克,小葱5克,盐4克 制作方法; 1。燕窝用开水浸过,去毛,把水倒掉; 2。海带洗去泥沙,隔水蒸半小时,取
主料:小个土豆两个,小个紫薯一个,奶酪两片,寿司紫菜一片,盐,黑胡椒粉 做法: 1、紫薯用微波炉高火加热至熟。 2、将紫薯去皮,碾压成泥。 3、土豆用微波炉高火微熟,去皮。
【食材】紫菜、牛健肉、香葱、地瓜粉、大蒜、鸡蛋; 【调料】盐、鸡精、香油; 【制作方法】 1、牛肉切薄片,放入盐,蛋清,淀粉腌制。 2、大蒜和葱切成末,紫菜冲洗干净备用
紫菜介绍,紫菜的功效简介,紫菜的营养价值,紫菜的食用方法,紫菜的药理功效。适宜人群,不适宜人群,选购宜,选购忌,烹调宜,烹调忌,食用宜,食用忌,储存,一般人均宜食用,紫