【制作步骤】
1、将猪肉馅中打入一只鸡蛋、2勺干淀粉、姜末、芹菜叶搅匀，加入少许胡椒粉、料酒、酱油搅打上劲；
2、锅中坐水烧开，用勺子舀出一个个丸子放入锅中，撇去泡沫，倒入丝瓜；
3、加点酱油、胡椒调入锅中搅匀，待丝瓜煮软后即可；
【老刘贴士】
肉馅要多搅拌一会，直到有上劲的感觉，这样做出的丸子比较紧致，口感好，下锅不容易煮烂；
（《饮食养生汇》20141014视频从第26分钟开始讲丝瓜丸子汤的做法）主持人：刘仪伟、胖 胖
【制作步骤】
1、将猪肉馅中打入一只鸡蛋、2勺干淀粉、姜末、芹菜叶搅匀，加入少许胡椒粉、料酒、酱油搅打上劲；
2、锅中坐水烧开，用勺子舀出一个个丸子放入锅中，撇去泡沫，倒入丝瓜；
3、加点酱油、胡椒调入锅中搅匀，待丝瓜煮软后即可；
【老刘贴士】
肉馅要多搅拌一会，直到有上劲的感觉，这样做出的丸子比较紧致，口感好，下锅不容易煮烂；
（《饮食养生汇》20141014视频从第26分钟开始讲丝瓜丸子汤的做法）主持人：刘仪伟、胖 胖
珍珠丸子，这菜名听起来就感觉很精致。珍珠丸子由新鲜的牛肉剁成馅，加入调味料搅打上劲，外面再包裹浸泡好的糯米，蒸制而成。吃起来牛肉软嫩多汁，糯米爽滑，是一道简单又出
【食材】肉馅 【调料】红薯淀粉，黄酱，椒盐儿，葱姜水，料酒，盐 【制作步骤】 （1）将一百克葱姜水倒入一百克红薯淀粉中，加四克盐，充分搅拌均匀； （2）五百克肥瘦比例为
【食材】丝瓜、青红椒 【调料】生蒜粒、用油炸过的蒜粒、酱油、盐、葱花 【制作步骤】 1、先在盘子上铺一层生蒜粒打底，然后再将丝瓜摆在生蒜末上； 2、在丝瓜上放点酱油、盐、
本页提供2014年2月1日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记，首席厨娘：肥妈。本期菜谱《笑口枣、肉碎芋丝球和西施绣球》。食客私房菜-笑口枣 食材 发粉250克、砂糖2调羹、清水少
丝瓜木耳炒鲜鱿 主料：鱿鱼 辅料：丝瓜 木耳(干) 彩椒 胡萝卜(红) 调料：色拉油 食盐 鸡精 姜 蒜 淀粉 江米酒 丝瓜木耳炒鲜鱿的做法 木耳提前用清水泡发，洗净 将鱿鱼去掉内脏，洗净
材料：丝瓜250克，荔枝100克 调料：植物油20克，盐3克，味精3克 做法： 1。将荔枝去皮、核； 2。丝瓜去皮洗净，切片； 3。炒锅添水烧开，放入荔枝肉焯一下，捞出控水； 4。锅内倒油
主料：丝瓜500克 调料：猪油（炼制）50克，盐2克，姜2克，味精1克，淀粉(豌豆)5克 制作方法： 将丝瓜去粗皮，洗净剖开，然后用直刀剞成0。3厘米厚连刀片，再翻过来用斜刀片剞成连刀
丝瓜肉能消下焦的肿、火；有通便的作用；对痔疮有很好的效果。丝瓜寒凉，吃法上有讲究，要用蒜来解丝瓜的寒凉。丝瓜的花、蒂、皮、瓤、籽、藤、叶、根、络均可入药，且功效各不相同
【食材】豆腐、丝瓜、豌豆、木耳、蒜蓉。 【调料】盐、胡椒粉、水淀粉、香油、蒜末。 【制作步骤】 1、豆腐、丝瓜分别切丁，和青豆依次放入盐开水里面焯水。焯水里可以轻轻推动
【食材】糯米、五花肉馅、明虾、咸蛋、小葱、大葱； 【调料】酱油、盐、鸡粉、料酒、白糖、蚝油、白胡椒粉、香油； 【制作步骤】 1、取肉馅，虾泥，大葱末，咸鸭蛋末混合，加入