原料:牛油果1个、草莓10个左右、芒果1个、蓝莓20粒
调料:原味炼乳适量
制作方法:
1。准备好要用的水果。
2。牛油果切开,用小勺挖出果肉。
3。调入炼乳,用勺子边拌边压调成酱。
4。草莓和蓝莓用盐水浸泡十分钟后用清水洗净。草莓去蒂,切成小块。芒果去皮切成小丁。
5。撒上蓝莓
6。把牛油果酱盛在水果块上,吃的时候拌匀即可。
原料:牛油果1个、草莓10个左右、芒果1个、蓝莓20粒
调料:原味炼乳适量
制作方法:
1。准备好要用的水果。
2。牛油果切开,用小勺挖出果肉。
3。调入炼乳,用勺子边拌边压调成酱。
4。草莓和蓝莓用盐水浸泡十分钟后用清水洗净。草莓去蒂,切成小块。芒果去皮切成小丁。
5。撒上蓝莓
6。把牛油果酱盛在水果块上,吃的时候拌匀即可。
【食材】全麦吐司、黄油、蒜末、水煮蛋、 杏仁 碎、小 西红柿 、生菜味、小黄瓜、鲜 虾 仁、彩椒、马蹄、 柠檬 。 【调料】盐、橄榄油、黑胡椒碎、白胡椒粉。 【制作步骤】 1、蒜
【食材】鲜贝、明 虾 、黄瓜、西生菜、洋葱、金瓜、 鸡蛋 、 柠檬 ; 【调料】橄榄油、白糖、胡椒粉、白醋; 【做法】 1、鲜贝取肉片成薄片;虾事先去壳去头,在背部剞刀,备用。
本页提供2013年11月29日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记,首席厨娘:肥妈。本期菜谱《彩椒水果沙拉》。 准备食材 黄椒、红椒、青苹果、红苹果、玉米粒、哈密瓜、虾仁。 制
【意大利烤鸡肉沙拉】 材料: 主料:鸡胸肉一块、生菜适量、圣女果适量。 调料:橄榄油4大勺、黄油20克、盐1小勺、白胡椒粉1/2勺、辣椒粉2大勺、意式沙拉酱适量。 做法: 1。准备
原料: 香蕉、苹果、火龙果、紫番茄、花生、椰粉。 制作方法: 1、花生放入炒锅里炒香,去衣后装入保鲜袋中,用擀面杖压成碎粒; 2、花生装入碗中,加入适量清水,然后把椰粉倒
主料: 苦瓜、梨、山楂、白葡萄酒醋、糖、盐、胡椒粉 制作方法: 1、苦瓜切条开水焯过后用凉水泡一下,控干, 2、梨切丁,山楂切片。 3、把控干水的苦瓜,梨,山楂白葡萄酒醋、
主料:脆苹果半个,脆梨半个,西红柿半个,生菜叶少许,盐,黑胡椒,香油 制作方法: 1、将苹果和梨洗净,去核切成片,放入碗中,加一茶勺柠檬汁,拌匀。 2、西红柿洗净切片,
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主料:芦荟叶肉 配料:苹果、梨、樱桃 调料:沙拉酱 制作方法: 1。先把芦荟、苹果、梨、樱桃洗净,用毛巾或餐巾纸擦干。 2。再用水果刀去掉果蒂及果柄,削去外皮,把水果切