中府穴的作用
中府穴在胸前,是肺的募穴,中府穴位于锁骨外侧顶端下方凹陷处,向下两横指。刺激中府穴能够帮助恢复肺的宣发和肃降功能,对治疗咳嗽、哮喘和呼吸系统引起的胸痛都有很好的效果。
(图:中府穴的位置)
中府穴的找法
并拢食指、中指、无名指放于锁骨下方,同时手向外推,肩关节往里收,手指触摸的位置会有一个坑,此时食指碰到的位置是云门穴,无名指碰到的位置是中府穴。
中府穴在胸前,是肺的募穴,中府穴位于锁骨外侧顶端下方凹陷处,向下两横指。刺激中府穴能够帮助恢复肺的宣发和肃降功能,对治疗咳嗽、哮喘和呼吸系统引起的胸痛都有很好的效果。
(图:中府穴的位置)
并拢食指、中指、无名指放于锁骨下方,同时手向外推,肩关节往里收,手指触摸的位置会有一个坑,此时食指碰到的位置是云门穴,无名指碰到的位置是中府穴。
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