翳风穴位于耳后耳锤的凹陷处。翳的意思是：用羽毛做的华盖，有遮蔽的意思。翳风穴故名思意就是有遮挡风邪入侵的作用，在中医理论上有防治感冒的作用；另外翳风穴有很好的安心安神的作用，所以翳风穴还有缓解晕车的作用。
翳风穴是一个非常小的一个部位，所以刺激翳风穴要用指尖的位置，有助于力度的透达。刺激时指尖的方向指向鼻尖或嘴唇的方向，斜向内按3~5分钟。刺激时会有想流泪的感觉，甚至整个牙颌骨都有酸胀的感觉。
按摩这个穴位对于整个面部神经都有很好的调节作用，还有很好的聪耳的作用。针灸翳风穴还可以缓解耳鸣的症状，针灸翳风穴需要专业的医师进行操作，在家切勿自行操作。针灸翳风穴对于急性耳鸣可以得到瞬间的缓解。
中脘穴看胃病，用中脘穴调理肝气犯胃，调理脾肾阳虚，饮食不节调理方法，解决胃部不适造成的失眠。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150807期节目视频及要点内容，《透过穴
足太阴脾经的原穴，艾灸太白穴治疗脾虚。操作方法，功效解析。足太阴脾经的原穴太白穴是足太阴脾经的原穴，可以补脾虚。足大趾第一跖趾关节后下方，赤白肉际凹陷处就是太白穴。
公孙穴的作用 公孙穴是调理脾胃的要穴，是脾经的络穴，是联络脾经和胃经的穴位，能反应脾胃的功能。位于人体的足内侧缘，第一跖骨基底部的前下方。按摩公孙穴有缓解治疗腹胀、胃痛
足临泣的位置，按摩足临泣穴位的作用，足临泣穴的操作及功效。足临泣的位置足临泣是胆经上的一个穴位，位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。临泣穴的主治症状为：胆经头痛、腰痛
大椎穴的准确位置，大椎穴穴位的作用，大椎穴揉擦法缓解脑供血不足，自制热敷贴贴大椎穴缓解感冒。大椎穴取穴方法一，大椎穴取穴方法二。大椎穴是督脉上的一个穴位，同时也是足三阳
京门穴 京门穴，具有益气壮阳，健脾通淋，温阳益肾的功效。取穴窍门是先找到章门穴，在它后面一指宽，就是京门穴。按揉时用拇指指腹，顺时针画圈，当有轻微酸胀感时，缓慢按揉，早
白酒点火擦，背部擦法，脚部擦法，推擦头侧。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160721期节目视频及要点内容，本期养生《擦通经络病痛消》。养生讲述专家：北京中医药大学东
腹型肥胖的人容易得高血脂，早期高血脂喝什么茶，缓解高血脂的穴位——阴陵腺，长期高血脂中药——绞股蓝，化痰的穴位——丰隆穴，五脏失衡型高血脂。以下内容为中央电视台CCTV
图片尺寸：600px ×400px (宽*高)图片大小：15468Byte上传时间：2016-03-26 14:31:35图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：曲池
专家指出：在我们的身体里，有长寿双行线，一条往上行，一条往下走。阳气上行时需要具备两大特点：第一阳气要充足，第二阳气要畅通！但是，阳气上行时，从源头到终点，会遇到各种关