【制作步骤】
1、将干淀粉、鸡蛋清和料酒放入虾仁里,搅拌均匀;
2、锅中倒油,待油温热时,倒入姜葱蒜爆香;
3、先将虾仁、鸡冠花和少量清水倒入锅中一起迅速翻炒;
4、再将黄瓜和胡萝卜倒入,继续翻炒几下即可出锅;
【老刘贴士】
1、要选用新鲜的虾仁,用手指轻轻按一睛有弹性的虾仁是比较新鲜的;
2、虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素,对人体十分有益;
(《饮食养生汇》 20140319视频从第25分开始讲鸡冠花炒虾仁的做法)主持人:刘仪伟、胖胖
【制作步骤】
1、将干淀粉、鸡蛋清和料酒放入虾仁里,搅拌均匀;
2、锅中倒油,待油温热时,倒入姜葱蒜爆香;
3、先将虾仁、鸡冠花和少量清水倒入锅中一起迅速翻炒;
4、再将黄瓜和胡萝卜倒入,继续翻炒几下即可出锅;
【老刘贴士】
1、要选用新鲜的虾仁,用手指轻轻按一睛有弹性的虾仁是比较新鲜的;
2、虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素,对人体十分有益;
(《饮食养生汇》 20140319视频从第25分开始讲鸡冠花炒虾仁的做法)主持人:刘仪伟、胖胖
黄油柠檬虾,做法步骤。【食材】明虾、柠檬、青蒜、洋葱;【调料】黄油、酱油、料酒、盐、白糖、鸡粉;1、青蒜切小段、洋葱切片,柠檬切片,备用;2、热锅热油,加入黄油,小火融
【食材】鲜银杏、鲜 百合 、明 虾 、草莓; 【调料】盐、鸡精、白糖、料酒、生粉; 【制作方法】 1、 明虾 洗净去壳,在背部片上一刀备用。 2、起锅烧水,放入虾仁、银杏、百合氽
新鲜的虾,新鲜的韭菜再加上新鲜的猪肉,做出来的味道肯鲜美!韭菜虾仁饺子馅是很多人喜欢吃的一道菜,营养丰富的虾仁一直我的最爱。 主料:虾仁150克、瘦猪肉150克、鲜韭菜15
原料:花鲢鱼头、河虾、粉皮、葱、姜 调料:料酒、盐、白胡椒粉 制作方法: 1、鱼头洗净后,用厨房纸巾擦干表面水分。 2、虾洗净备用。 3、粉皮洗净后,改刀切小块。 4、锅内热油
材料:鲜虾、全麦面包、西红柿、生菜叶、鸡蛋。 调料:沙拉酱、盐、料酒、胡椒粉。 制作方法: 1。鲜虾只取虾仁,清洗干净后剁成茸,或者用搅拌机打成茸也可以;然后放入容器,
主料:大青虾150克,鸡糊250克,水发海参、水发口蘑各40克,鸡蛋皮10克,火腿10克,水发香菇、菠菜叶各15克。 制作方法: 1、青虾去头、皮治净入盘,撒上面粉,用刀面按扁再拍成琵
主料:虾胶150克,豆腐250克,菜胆500克 辅料:盐5克,味精2克,淀粉10克,蛋液50克,绍酒20克,生油50克,葱姜水10克,胡椒粉0。5克,上汤适量 制作方法: 1)将豆腐皮去老皮片成5厘米
主料:河虾375克 辅料:青豆75克,鸡蛋清40克 调料:盐3克,味精2克,料酒2克,植物油30克,芡粉5克,香油1克 制作方法: 1、河虾去壳洗净沥干,放入蛋清、盐拌匀,再倒入生粉搅匀。
主料:虾仁100克,鸡蛋400克 辅料:香菜30克 调料:盐3克,葱白30克,甜面酱30克,淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)250克 特点:此菜色金黄,外脆里嫩,是绍兴的传统风味。 制作方法:
【食材】明虾、芦笋、鲜百合、胡萝卜、蒜头、生粉; 【调料】鸡汁、味精、胡椒粉、香油; 【制作方法】 1、百合摘片,芦笋斜切段,胡萝卜切片,备用。 2、虾去头和壳,在背部