特点
猪棒骨无论怎么做都非常好吃,例如酱的、煲汤的等,但是老人牙口不好就无法享受猪棒骨的美味了吗?针对牙口不好的,还有老年人群们,利用非常简单的方法,将骨头上的肉通过窍门剔下来,制作了一道有着益气养血功效的美味——炝炒拆骨肉,赶快来了解一下。
食材
猪棒骨、扁豆、红美人椒
做法
步骤1:猪棒骨提前煮熟,将肉取下。
步骤2:锅中倒入底油,放入扁豆,放入葱姜煸炒。
步骤3:放入拆骨肉,调入料酒、酱油。
步骤4:放入美人椒,翻炒均匀,出锅即可。
猪棒骨无论怎么做都非常好吃,例如酱的、煲汤的等,但是老人牙口不好就无法享受猪棒骨的美味了吗?针对牙口不好的,还有老年人群们,利用非常简单的方法,将骨头上的肉通过窍门剔下来,制作了一道有着益气养血功效的美味——炝炒拆骨肉,赶快来了解一下。
猪棒骨、扁豆、红美人椒
步骤1:猪棒骨提前煮熟,将肉取下。
步骤2:锅中倒入底油,放入扁豆,放入葱姜煸炒。
步骤3:放入拆骨肉,调入料酒、酱油。
步骤4:放入美人椒,翻炒均匀,出锅即可。
【食材调料】 手擀 面条 、提前煮好的 五花肉 (切条)、 豆角 、圆 白菜 (切丝) 【制作步骤】 1、面条过一遍水:煮面的时候最好放一点油,开锅后下入面条,蓬松顺溜了之后捞出
(豉香爆扁豆) 厨师 中国烹饪大师、 鲁菜 创新大师、世界知名餐饮杂志推荐主厨 张少刚 。 食材调料 扁豆、豆豉、肉丝、盐、料酒、 鸡蛋 、淀粉、生抽。 制作步骤 1、
【原料】 扁豆 60克, 薏米 60克。 【制作】 将以上二味加水煮成 粥 。 【用法】 每日2次服食。 【疗效】 健脾,清暑,利湿。可用作预防中暑,有清利解暑之效。
配料:白 扁豆 粒30克,粟米100克。 制法:把白扁豆粒去杂,洗净,研成粗末。把粟米淘净,入砂锅,加水,旺火煮开,加入白扁豆粗末,用小火煮烂即可。 药用:每天早、晚分食。
主料:鸡半只(也可以用鸡脚或者猪骨)、瘦肉3两、带皮冬瓜1斤、薏米20克、扁豆20克、生姜一小块、蜜枣两粒 制作方法: 1、将鸡肉、瘦肉斩件飞水。 2、将飞好水的肉类、洗好的薏
食谱原料:扁豆、香菇、榨菜、葱、蒜、姜、干辣椒、盐、鸡精、香油、食用油 工艺做法:炒 菜谱属地:徽 制作方法: 1、将香菇切条、扁豆洗净切段、榨菜切粒、葱、姜、蒜切成末
药膳食谱:胸阳痹阻-山楂白扁豆(1) 原料: 山楂30克,白扁豆20克,韭菜30克,红糖40克。 做法: 将前二味加水煮熟,将韭菜用开水烫熟。 功效: 适宜冠心病患者。
药膳食谱:脂肪肝-党参茯苓扁豆粥(1) 原料: 党参10克,茯苓10克,白扁豆20克,粳米100克。 做法: 将党参、茯苓洗净,切片,与白扁豆同日入锅中。加水煎煮30分
(豉香爆扁豆) 厨师 中国烹饪大师、 鲁菜 创新大师、世界知名餐饮杂志推荐主厨 张少刚 。 食材调料 扁豆、豆豉、肉丝、盐、料酒、鸡蛋、淀粉、生抽。 制作步骤 1、扁豆
【食材调料】 土豆、茄子、扁豆、西红柿、白胡椒粉、盐、糖、干淀粉、水淀粉、醋、生抽、料酒、葱、蒜。 【制作步骤】 1、锅里放油,油温稍微升高后,先倒入土豆,再放入扁豆,