团鱼煲黑豆
配料：团鱼1只，黑豆30克，料酒、精盐、味精适量。
制法：把团鱼去杂，洗净，切块，与黑豆、水、料酒同炖熟，加味精，精盐。
药用：每天1剂。
说明：疏风养血、润燥；对神经性皮炎有疗效。
（团鱼煲黑豆）图片源于网络，与内容无关
配料：团鱼1只，黑豆30克，料酒、精盐、味精适量。
制法：把团鱼去杂，洗净，切块，与黑豆、水、料酒同炖熟，加味精，精盐。
药用：每天1剂。
说明：疏风养血、润燥；对神经性皮炎有疗效。
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第一步：首先要准备好原料：牛肉、红枣、黑豆、黄芪、 第二步：将买来的牛肉放在清水中洗净，我建议先把牛肉放在清水中浸半个小时左右，这样做的目的是为了彻底将牛肉的血水洗
材料：鲫鱼1条（约1斤）、黑豆150克、花生150克、红芸豆100克、盐适量。 制作方法： 1、鲫鱼洗净待用； 2、黑豆、花生、红芸豆用水清洗干净待用； 3、在砂锅中放入足够多的清水，将
主料：杜仲9g、黑豆150g，排骨（硬肋）250g 配料：红枣5粒、清水约2000g，葱约5g、姜约4g、八角1。5g、盐适量 制作方法： 1。排骨洗净后入滚水中焯烫去血沫沥水 2。黑豆洗净浮灰稍沥一
材料：黑豆、红枣、一只乌鸡、姜片 制作方法： 1、黑豆提前浸泡一夜。 2、鸡斩块飞水。 3、生姜切块、红枣数颗。 4、123入砂锅水淹没食材，自动挡3小时左右。 5、入碗放盐放胡椒粉
材料：鲜凤爪5个芸豆100g黑豆50g 做法： 1。凤爪洗净后飞水备用黑豆芸豆洗净后沥干水。 2。将凤爪、黑豆、芸豆放入锅里，加足水煲制3个小时即可加入适量盐食用。
配料：黑豆50克，桂圆肉30克，红枣15枚。 制法：将黑豆、桂圆肉、红枣放入锅中，加水煮烂，拌匀。 药用：早、晚分服。 说明：补气益脾、宁心安神、生津润燥；对神经衰弱、
原料，制作，特点。原料山龟1只（重约2000克）、花蛇1条（重约750克）、猪瘦肉100克、北芪10克、党参10克、上汤1200克、姜3片、葱3条，味精、精盐、米酒适量
甲龟简介 【来源】本品为龟科动物乌龟Chinemys厂巴巴vesii (Gray)的腹甲及背甲. 【产地】主产于浙江、江苏、安徽、湖北、湖南等地。 【采收】人工养殖的龟
黄豆与黑豆的营养价值，黑豆为什么比黄豆贵，黑豆的解毒功效，黄豆的营养价值，黄豆烧水疙瘩做法，豆腐，三鲜豆腐的做法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201
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