花青素是抗衰老、保护视力方面比维生素C和维生素E高出20~30倍。富含花青素的食物有紫土豆、紫薯、蓝莓、草莓、葡萄、紫甘蓝、 茄子 等。...
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花青素的作用,酵素的作用,胶原蛋白的作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年2月24日要点内容笔记,本期主题《风靡的营养素你补对了吗》。做客......
吃醋可以软化血管吗,醋泡黑豆可以降血压吗,醋可以帮助降低血糖,做菜加醋可以减盐,熬煮醋不可以预防感冒,喝果醋不可以美容。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2...
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