番茄牛腩的做法【视频+笔记】

2014-09-16 来源:食全食美 作者:苹果

番茄牛腩食全食美

【食材】牛腩洋葱

【调料】番茄沙司、、料、冰糖、老抽

【制作步骤】

1、牛腩切大块,凉水入锅焯烫,打去血沫,放热水中清洗干净,将牛腩放入高压锅中,加入料酒、洋葱、姜、热水压40分钟;

2、炒锅中直接放番茄沙司炒香,下入压熟的牛腩,包裹均匀后加入冰糖,放入汤,放入老抽,放少许盐,待汤汁收干后盛出即可;

【私家菜主小提示】

1、肉汤表面的浮油撇去,可以用来炒菜,烙

2、番茄沙司不用油炒,如果是番茄酱,必须 放油炒香;

3、用沉淀了的焯肉原汤来炖牛肉

(《食全食美》20140915视频从第9分开始讲番茄牛腩的做法 )主持人:火旺、东子、张军

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