【制作步骤】
1、魔芋、青瓜分别切条,葱切段,姜切片,泡椒切碎备用;
2、热锅热油,炒香葱姜,泡椒,加入酒酿炒匀,倒入清水煮开,接着加入青瓜和魔芋煮开,捞出青瓜和魔芋;
3、继续加热锅,倒入泡椒水,调入盐、白醋,倒入鲜虾煮制成熟,加盖焖上二十分钟,即可起锅;
【健康小提示】
虾含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质;
比其他肉类纤维细,水分多,所以口感细嫩,容易消化吸收,尤其适合老人和儿童食用;
(《食来运转》 20140324 泡椒虾)主持人:刘伟、吕斌
【制作步骤】
1、魔芋、青瓜分别切条,葱切段,姜切片,泡椒切碎备用;
2、热锅热油,炒香葱姜,泡椒,加入酒酿炒匀,倒入清水煮开,接着加入青瓜和魔芋煮开,捞出青瓜和魔芋;
3、继续加热锅,倒入泡椒水,调入盐、白醋,倒入鲜虾煮制成熟,加盖焖上二十分钟,即可起锅;
【健康小提示】
虾含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质;
比其他肉类纤维细,水分多,所以口感细嫩,容易消化吸收,尤其适合老人和儿童食用;
(《食来运转》 20140324 泡椒虾)主持人:刘伟、吕斌
【食材】大虾 【辅料】香蕉、菠萝、土豆、胡萝卜,洋葱 【调料】泰式红咖喱、椰浆、香茅草 【制作步骤】 1、大虾剪掉虾须,吸去多余水分,撒少许盐、白胡椒粉; (2)在热锅中倒
【食材】大明 虾 、白芝麻、 鸡蛋 、淀粉; 【调料】胡椒粉、料酒、鸡精; 【制作方法】 1、鲜虾剥去壳留尾,刀自虾背处片开,去除虾线,用刀背拍松,再加少许的鸡精、胡椒粉、
本页提供2014年2月12日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记,首席厨娘:肥妈。主题菜谱《芝士虾》。食客私房菜-芝士虾 食材 大虾、芝士、黄油、蒜、香菜 做法 1.大虾清洗干净,
主料:对虾2只 调料:绍酒,盐,白糖,胡椒粉、花生油,葱段,姜片,蒜、香葱、清汤适量。 制作方法: 1、将对虾冲洗,剪去虾须、虾腿, 2、由头部虾枪处剪一小口,取出沙包,再
主料: 虾、花生仁、白芝麻、干辣椒、花椒、剁椒、大葱、老姜、大蒜 做法: 1、剪掉虾须、虾枪,用刀划开或者用简单剪开下的脊背,用牙签挑出背部砂线。 2、将处理好的虾中的冰
主料:水发虾仁50克,黄瓜80克,烹调油10克(净用),食盐、味精、科酒适量,葱、姜未少许。 制作方法: 1。将虾仁在温油中过一下,立即捞出,备用。 2。将黄瓜洗净,去皮,切成丁。
原料: 面条500克,熟鸡肉、虾仁50克,水发海参25克,豆油20克,酱油、花椒水各5克,精盐3克葱末、姜末各2克,鲜汤150克。 制作方法: 1、将面条用开水煮熟,捞出用凉水过凉,控干水
主料:净大虾500克 辅料:姜片2克,大油50克,料酒30克,盐2克,味精7克,醋25克,白糖40克,汤适量。 制作方法: 1)、把虾从中间一切两开; 2)、坐锅放油、姜,虾用油煎后,烹料酒,
主料:菜花500克 辅料:胡萝卜15克,青豆15克 调料:小麦面粉75克,淀粉(豌豆)5克,料酒5克,盐5克,味精3克,植物油50克,鸡蛋30克 制作方法: 1。将菜花洗净,切成2厘米见方的丁,用
虾头的重金属含量,虾线是虾的肠道,虾皮的含钙高介不好吸收,鱼香脆皮虾的制作方法。以下内容为河北卫视家政女皇2018年1月4日节目视频要点内容笔记,本期主题《鱼香脆皮虾》