【做法】
1、鳗鱼切成片，加入盐和生粉抓匀，腌制入味。
2、洋葱切片，姜切片，葱切段，备用。
3、锅里油烧热，鳗鱼片入锅炸制5分钟左右，颜色变成金黄捞出沥干油。
4、热锅热油，入姜片和葱段爆香，再加入番茄酱、洋葱、清水、鳗鱼、料酒、盐、酱油的白糖炒制，充分入味后即可起锅了。
鳗鱼是富含钙质的水产品，经常食用，能使血钙值有所增加，使身体强壮，此外，鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血，祛湿等功效，是久病，虚弱，贫血、肺结核等病人的食好营养品。
茄汁鳗鱼
（东南卫视食来运转20090729期视频，主持人：赵媛）
【食材】鳗鱼、葱段、 辣椒 ； 【调料】高汤、黑椒汁、酱油； 【制做步骤】 1、鳗鱼事先切片，加入酱油和淀粉抓匀，放入油锅用七成热的油炸至金黄酥脆捞出。 2、锅里加一点油烧
黄焖鳗的材料：活鳗鱼750克，水发木耳15克，熟笋片20克，生猪油丁12克，菜油35克，熟猪油60克，麻油10克，绍酒l00克，精盐3?克，酱油45?0克，葱15克，姜片5克，大蒜头15克，红曲米水1
主料：1斤碎腐皮，半斤圆形腐皮，1张剪4片，先将碎腐皮洗净用筲箕滴干水份，冬菇，云耳，榨菜洗干净后全部放入搅拌机内打碎，后用镬放入生油，姜茸爆香放入冬菇，云耳，榨菜，
主料：猪腰150克，熟猪肥膘150克，蛋清2只，番茄汁，甜面酱各25克，生粉，绍酒，面粉，香菜各适量。 制作方法： ①将猪腰洗净，剥去外膜，剖开，批去腰臊，片成长4．5厘米、厚0．
主料：活河鳗2条(净肉约重750克)。猪板油丁25克，笋块75克。葱段100克，姜片10克，白糖25克，桂皮5克，绍酒25克，酱油60克，醋15克，芝麻油5克，熟猪油50克。 特色：成菜鳗鱼肉酥烂，鲜
食谱原料： 河鳗500克，淀粉(蚕豆)20克。 工艺做法：炸。 配菜专区：热菜，荤菜，小吃的做法。 菜谱属地：闽菜。 制作方法： 1。将鳗鱼宰杀治净，片取肉500克切成长6厘米、宽3厘米的
主料：海鳗鱼（或鲨鱼）肉（200克），猪腿肉（75克），虾仁（40克），芹菜末（少许），胡椒粉，盐，菱粉（75克），麻油（20克），清汤（700克） 特点：味鲜嫩清口，常吃重油后食用
蜜汁珍宝 主料：马铃薯1个，青椒1/2个，胡萝卜1/2根，菠萝1/5片，番茄汁1罐（200克），糖2大匙，太白粉1杯 制作方法： 1。马铃薯去皮切片，蒸熟（或用微波煮熟），压泥后加入适量盐
：配料 鲜蘑菇500克，番茄酱半罐，白糖、麻油、精盐、黄酒、味精皆适量。 制法： 1、把鲜蘑菇去杂洗净，放入沸水锅里焯一下，捞出冲凉，沥水； 2、炒锅上火，加入麻油和番
【食材】意大利通心粉，番茄、蛤蜊、洋葱、黑芝麻、薄荷叶；【调料】白酒、盐、鸡精、胡椒粉、番茄沙司；【制作方法】1、将新鲜番茄在炉火上烤一下去皮切小块备用；2、接着将蛤蜊