【食材】云吞皮，木瓜、猕猴桃；
【调料】柠檬汁、炼乳；
【制作步骤】
1、木瓜，猕猴桃分别切成糖果形状，用云吞皮包起，封口可以沾一点清水，备用。
2、热锅热油，放入水果饺，用五成热的油温炸至金黄酥脆，即可。搭配上柠檬汁和炼乳混合的酱汁，味道更好。
木瓜富有营养，低卡路里，对进行减肥的人大有益处；多吃木瓜能排出体内的毒素；对于串便秘和消化不良的病人，多吃木瓜能减轻病状。
（东南卫视食来运转20140504视频，主持人：刘伟）
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2、热锅热油，放入水果饺，用五成热的油温炸至金黄酥脆，即可。搭配上柠檬汁和炼乳混合的酱汁，味道更好。
木瓜富有营养，低卡路里，对进行减肥的人大有益处；多吃木瓜能排出体内的毒素；对于串便秘和消化不良的病人，多吃木瓜能减轻病状。
（东南卫视食来运转20140504视频，主持人：刘伟）
【调馅方法】 1、 鸡肉 切碎、加盐、水、 鸡蛋 、生粉上浆； 2、四成以下油温、滑熟； 3、肉馅变色出锅，继续剁下就可以炒馅了； 4、起油锅、葱 姜 煸香，加 番茄 酱，然后再加入少
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鸡肉馅做之前要先加少量水拌一下然后加入葱花，姜末，盐，味精，不嫌腻的话还可以加些植物油，喜欢的话还可以加香油，看个人口味了.搅好的肉馅稍放一会儿就可以包饺子了 饺子
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