仔鸡、金丝小枣、葱姜蒜、彩椒、盐、料酒、老抽、生抽、桂皮、八角。
1、小仔鸡切成块，大蒜下装满水的锅焯烫一下，开锅后即可捞出。小枣洗净后再用清水泡10分钟，让它里面再回一些水分。
2、另起一油，放入少量油，下入鸡肉，小火多煎制一下。煎制的过程中放入一个八角、一小块桂皮。下入焯好后的蒜一起煸炒。
3、当鸡块煸制约五层熟时下入老抽着色，烹入料酒，加入开水、金丝小枣、盐、生抽，烧制10分钟左右收汁。
4、彩椒切丝，下开水锅中焯汤3~5秒即可。
5、出锅前勾一下芡，入下焯好的菜椒翻炒几下即可出锅，最后撒上一些新鲜的蒜苗点缀一下。
家政女皇20150126期节目视频
【原料】大米60克，银 柴胡 10克， 马齿苋 25克，赤芍10克，延胡索10克， 大枣 10枚， 山楂 条10克，白砂糖10克。 【制作】 银柴胡、马齿苋、赤芍、延胡索加水1000毫升，武火烧开，文火
材料：干香菇，红枣，枸杞，党参，百合，各适量，生姜一大块拍散，乌鸡一只 制作方法： 1、烧一大锅水，煮至沸腾，下入乌鸡，抄至断生，估计约3-4分钟的时间，不要煮过久，将乌
主料： 花生250g、红枣12颗、凤爪6只、陈皮6g，水1000g 做法： 1、凤爪斩去爪尖并飞水，可在水中加几片姜去腥，水滚一会儿后捞起洗干净，备用。 2、红枣洗净并去核 3、陈皮泡软后去瓢
主料：银耳(干)20克，木耳(干)40克，猪腿肉480克 辅料：枣(干)50克 调料：姜3克 制作方法： 1。银耳浸1小时，剪去脚硬的部分，撕成小朵，水煮5分钟，捞起洗净，滴干。 2。木耳浸1小时
配料：黑木耳15克，红枣15枚，冰糖适量。 制法：把木耳和红枣泡后，放在碗内，放冰糖和水，蒸30分钟。 药用：当点心，上、下午分食。 说明：滋阴活血、补气养血；对贫血、
配料：绿豆100克，甘草5克，红枣15枚。 制法：把甘草、红枣放入湿开水中浸泡，甘草切碎，红枣去核。把绿豆淘净，放入水锅，煮烂，放入甘草、红枣，用小火煮30分钟。 药用
食材调料 红枣（灰枣），马蹄粉、木薯粉、冰糖。 做法步骤 1、红枣洗净，去核，切成两半，用水泡着蒸2个小时。 2、把煮好的红枣筛子滤去水分，用勺子压出成泥状，把枣泥从筛
枣的功效，桂花糯米枣，马蹄配合红枣，红枣乌梅代茶饮，甘麦大枣汤，枣不能过食。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月7日节目视频及要点内容笔记，本
中央电视台科教频道cctv10健康之路20160122期节目《菌菇大作战（上）》。专家：北京中医药大学主任医师张春荣。 银耳的作用，木耳红枣瘦肉汤
健康之路《女中医的养颜私房菜（下）》主要内容：桔梗拌紫苏的做法及功效、山药百合银耳羹的做法及功效、板栗芡实红枣糕的做法及功效、桑葚佛手陈皮茶的做法及功效等。