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上传时间：2015-09-08 22:40:26
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所属文章：饮食养生汇20150907翟兴红:秋季如何养肺 【前往查看】
文章导读：湖北卫视饮食养生汇20150907《秋季如何养肺》。主要内容：中医秋季养肺方法，秋季润肺的食物。专家：首都医科大学附属北京中医医院脾胃病科主任医师——翟兴红。主持人：宋英杰。
【温燥】
见于初秋天气尚热或久睛无雨的时候。
轻度温燥症状：怕热，干咳无痰，或痰少而粘，咳出不爽，咽干口渴。
重试温燥症状：头痛身热，干咳无痰，咽干鼻燥，喘息胸闷，心烦口渴，舌干无苔。
【凉燥】
开始于深秋天气转凉之时。
凉燥症状：头微痛，怕冷，无汗，咳嗽痰少，鼻塞嗌干，苔白脉弦。
中医秋季养肺，养肺润肺的食物。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150907期节目视频及要点《秋季如何养肺》。专家：首都医科大学附属北京中医医院脾胃病科主任医师——翟兴红
三招辨别糖精枣，冬季如何健康吃枣，儿童秋季腹泻的原因，秋季腹泻不停怎么办，如何避免拇外翻，拇外翻的定义，拇外翻的影响，穿鞋不当引起拇外翻，男性也会引起拇外翻。
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肺的作用与功能 一、 肺主气、司呼吸；二、肺主宣发肃降；三、肺主皮毛，通调水道；四、肺开窍于鼻。 一、肺司呼吸： 肺是管理呼吸的，外界的气通
清蒸，辣。水果燕麦冰粥的原料：即冲即食燕麦片水果燕麦冰粥的配料：山楂干、鲜水果、大杏仁水果燕麦冰粥的调料：蜂蜜或糖(如需要)步骤/方法1、山楂干冲洗干净后，用热水冲泡，
以下内容为广东卫视健康有道20131021期节目视频及要点笔记，讲述专家：广州中医药大学综合科主任——杨小红。主题是《秋冬进补“吉祥三宝”》。主要介绍：什么是鱼胶，鱼胶
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一年有四立——立春、立夏、立秋、立冬，分别代表一个季节的开始。四立之中，立秋的换季最容易被人忽视，常有“一宿秋风不觉凉”的说法。