当前位置:首页 > 健康 > 中药

雪耳木瓜煲南杏

2015-11-09 来源:菜刀客 作者:菜刀客

雪耳木瓜煲南杏

功效

木瓜另一名称为万寿果,木瓜含有大量的β胡萝卜素,β胡萝卜素是一种天然的抗氧化劑,能有效对抗破坏身体正常細胞、使人体加速衰老的游离基。木瓜也有防癌的作用.吃木瓜可以帮助消化,清理肠胃。同時可以治疗肠胃积滞,胃炎,十二指肠溃疡.木瓜也是一种美容妙品,木瓜燉雪耳,木瓜鮮奶做的「奶昔」,不但美味,也是通大便、润肤养颜的首选甜品。

杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏是杏树种子的一种,性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富(约50%以上),所以润燥之功较好

原料

木瓜、南杏

将材料洗好,放入小紫砂煲里,隔水炖大概十多分钟吧.我没记时间.因为把它放到火上后,就后网友聊天去了,不知道聊了多久,想着大概快好了.才关火.总之,时间长点好啦.时间久才甜.如果放到冰箱里冰一下,更好吃.  

出处

网络收集整理

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 水果饺的做法-水果饺子怎么做

    【食材】云吞皮、木瓜、猕猴桃 【调料】柠檬汁、炼乳 【制作步骤】 1、木瓜、猕猴桃分别切成糖果形状,用云吞皮包起,封口可以沾一点清水,备用; 2、热锅热油,放入水果饺用

  • 花生木瓜排骨的做法-花生木瓜排骨汤

    【食材】花生、木瓜、 排骨 、 红枣 、姜; 【调料】盐、鸡粉。 【制作步骤】 1、锅里水烧热,倒入排骨氽烫去除血色。 2、另备一口锅,水烧开,加入姜、排骨、红枣和花生

  • 酸木瓜炒鸡的做法

    酸木瓜炒鸡主料:,酸木瓜炒鸡做法:。一个小公鸡1000克,二个酸木瓜,二两(100克)冰糖,二两(100克)猪油,二两(100克)白酒,1、酸木瓜,洗好,切成二半,再切

  • 番茄木瓜红三鱼汤的做法

    材料: 木瓜、番茄、红三鱼、油、米酒、姜、盐 制作方法: 1、收拾干净红三鱼的内脏、鱼鳃、鱼鳞,冲洗干净后放筛子上沥干水份,用盐涂抹鱼身,腌30分钟以上入味; 2、在番茄皮

  • 木瓜鱼头汤的做法

    主料:胖鱼头2斤 辅料:木瓜半个,高汤 调料:盐,味精,鸡粉,姜片,香菇,陈皮丝,葱花 制作方法: 1、先将鱼头切开洗干净; 2、把锅烧热放入姜片、鱼头双面煎制; 3、倒入高汤

  • 木瓜海带乌鸡汤的做法

    原料:乌鸡,木瓜,海带,枸杞,盐 制作方法: 1、乌鸡收拾干净,剁好了,沸水中焯一分钟,洗净血沫。 2、木瓜用熟的红木瓜,洗净削皮,去籽切块,海带事先泡发的。 3、电饭锅里

  • 木瓜杏仁奶茶的做法

    主料:杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、奶250克、清水100克、冰糖20克 制作方法: 1、木瓜剖半,取出果肉。 2、放入果汁机打成泥 3、打好的木瓜泥,将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀,

  • 木瓜花生鸡脚汤

    材料:半生熟木瓜1个(约500克)、花生80克、鸡脚10只、猪碎骨300克、生姜3片。 烹制:木瓜洗净、去皮、切块;花生洗净;鸡脚洗净,去皮甲,用刀背敲裂;猪碎骨洗净,

  • 芥兰炒木瓜的做法

    【食材】芥兰菜、木瓜、生粉;【调料】盐、味精、鸡精、麻油;【做法】1、芥兰菜留根部,去皮切成条状;木瓜取肉同样也切成条,备用。2、对盐、味精、鸡粉、麻油、生粉和清水混合

  • 木瓜的功效与作用-食用方法

    木瓜的分类,木瓜的作用,食用方法,相关记载,吃木瓜注意事项。3、木瓜饮-缓解紧张型腹泻方。木瓜的分类木瓜分为宣木瓜和番木瓜,宣木瓜用于入药不能当菜和水果吃,我们平常当水