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上传时间：2018-05-03 10:48:56
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所属文章：健康之路20180228李志刚:膏肓穴,委中穴,承山穴,耳穴 【前往查看】
文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年2月28日节目视频和要点内容笔记，本期养生主题《穴位诊病也治病》。养生讲述专家：李志刚。主要内容：中医养生的办法当中有什么样的动
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耳朵对折，耳尖对的位置就是角孙穴。角孙穴向上三寸是率谷穴，经常生气、心情不愉快的人在这两个位置往往有筋结，按压时会感到酸疼。
期门穴具有疏肝理气，和胃止痛的作用。位于胸部乳头下，第六肋间隙正中线旁开4寸。按揉时用拇指指腹，逆时针画圈，早晚各一次，五到十分钟即可。
在家中经常按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，这3个穴位，或者用揿针刺激这3个穴位，可以达到缓解鼻塞的目的。鼻腔冲洗剂和揿针按摩穴位法只是缓解慢性鼻炎快速有效的途径，治标不治本
膝眼穴的介绍，膝眼穴的作用。膝眼穴的介绍膝眼穴位于髌韧带两侧凹陷处，因为它看起来就像是膝盖的两只眼睛，所以得名膝眼穴，内侧的称为内膝眼，外侧的称为外膝眼。在唐代孙思邈撰
北京卫视养生堂20131006期，讲述嘉宾：庞承泽。主题是《长寿指中求－足阳明胃经》。主要介绍：曹氏经穴按摩，曹氏经络治疗失眠多梦，同名经取穴法，足阳明胃经，五字卧功等
丘墟穴的作用，丘墟穴的位置，定志丸贴敷丘墟穴。丘墟穴的作用丘墟穴是足不阳胆经的原穴。通过按摩、针刺等方法刺激丘墟穴，能起到壮胆的作用。用拇指指端做环形按揉，按到有胀热的
什么是上火，荥穴，心火上炎会导致口舌生疮，少府穴，梅花针，涌泉穴，肺火上炎。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月4日节目要点内容笔记，本期主题
孔最穴的作用，孔最穴的找法。孔最穴的作用孔最穴在手太阴肺经的郄穴，从腕横纹向上七寸的地方。孔最穴在肺经上一个很深的位置，所以取名叫“孔最穴”。刺激孔最穴可以行气化痰、理
人的身体里有一条看不见的轴，是每个人一生贯穿的长寿基础，疾病的发生发展都与它有关，特别是老年人。这条人人都具备的长寿轴就是：“脑-心-肾-天癸”轴。
秋分是北斗七星的位置，秋分时节的奇妙地象，秋分的风俗。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年9月23日节目视频要点内容笔记，主题是《二十四节气学堂-秋分》。