黑芝麻糊的做法
食材
制作步骤
1、把锅烧热，加入100克的黑芝麻，50克的花生碎（花生与黑芝麻的比率是1:2）。
2、翻炒出芝麻秘花生的香味，黑芝麻中加入花生口感更好，香味更足。
3、炒香后关火，将黑芝麻的花生碎倒入食物料理机中，研磨成细粉。这样就做成的黑芝麻雏形。
4、将芝麻和花生粉倒入锅中，倒入200克牛奶，烧开后关成小火状态，熬煮一下，让味道融合在一起。再加入10克粘米粉，边加边搅动。再加入10克糖（依个人的口味加量）。
5、煮到粘稠得像酸奶一样的状态就可以了。
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意式芝麻面包棒的材料：面包粉200克，面粉50克，糖1汤匙，盐1茶匙，温水150mL，橄榄油1茶匙，酵母1茶匙，白芝麻，黑芝麻，香草 意式芝麻面包棒的做法 1. 准备面团。将面包粉和面粉混
芝麻鸡排的材料：鸡肉馅200克，生肥膘肉，熟肥膘肉，葱姜水10克，绍酒15克，芝麻50克，鸡蛋清适量，胡椒粉0.3克，精盐3.5克，味精0.5克，干淀粉2.5克，甜面酱10克，花椒盐10克。 芝麻
主料：猪肉(瘦)300克 辅料：鸡蛋75克 调料：芝麻75克，淀粉(豌豆)10克，小麦面粉15克，酱油10克，料酒10克，葱汁5克，姜汁5克，盐3克，白砂糖5克，五香粉1克，味精2克，花生油70克 特点
食谱原料： 熟火腿肉片160克，熟鹌鹑蛋6个，净笋肉75克，鸡蛋2个，浓番茄酱50克，白糖50克，米醋，黑芝麻，味精各少许，干生粉60克，水生粉20克，生油250克(实耗70克)。 制作方法：
主料：嫩鸡一只（约重1250克），猪肉200克，富强面粉100克。火腿（或简骨）l块。葱结5克，熟鸡油15克，姜块5克，绍酒25克，味精5克，精盐7。5克，芝麻油5克。 特点：菜形美观，鸡肉肥
主料：豆腐(南)300克 辅料：松花蛋（鸭蛋）120克 调料：盐3克，酱油5克，大蒜（白皮）5克，胡麻油5克，姜2克，大葱2克，味精1克，芝麻酱15克 酱香蛋腐的特色： 香味浓郁，凉爽适口。
芝麻的营养价值。【食材】大明虾、白芝麻、鸡蛋、淀粉；【调料】胡椒粉、料酒、鸡精；【制作方法】1、鲜虾剥去壳留尾，刀自虾背处片开，去除虾线，用刀背拍松，再加少许的鸡精、胡
冬季养生敛阴补阳，黑豆和黑米的作用，黑芝麻的作用。三黑粥、黑米大枣粥，黑米大枣粥配方，归芪乌鸡汤，黄精乌鸡。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201312
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