长期接触二手烟，心血管病患病风险会增加20%-30%，长期吸烟的人群患心血管疾病风险远高于不吸烟的患者。戒烟超过30年，患冠心病或脑卒中的危险性将降低一半，戒烟5年，患冠心病或脑卒中的风险可降低20%-30%，戒烟10年以上，患冠心病和脑卒中的风险可减少40%，因此戒烟的时间越长越好，戒烟是永远都不晚的。
长期接触二手烟，心血管病患病风险会增加20%-30%，长期吸烟的人群患心血管疾病风险远高于不吸烟的患者。戒烟超过30年，患冠心病或脑卒中的危险性将降低一半，戒烟5年，患冠心病或脑卒中的风险可降低20%-30%，戒烟10年以上，患冠心病和脑卒中的风险可减少40%，因此戒烟的时间越长越好，戒烟是永远都不晚的。
吸烟与PM2.5，烟霾的危害，与吸烟关系最有关的疾病，吸烟陋习“六不要”。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140530期节目视频及要点内容，主题《烟也是霾》
烟草中尼古丁会成瘾，吸烟的危害，吸烟成瘾最常见表现，吸烟成瘾程度重。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150720期节目视频及要点内容，本期养生主题《
心脏血管病人急救，心肌梗寒的典型表现，脑梗病人发病前征兆，导致心脑血管疾病发作的原因，心肌梗死的表现，心肌梗塞的紧急处理。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20151002笔
吃鸡蛋与高血脂，体内胆固醇的组成。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150821期节目视频及要点内容，本期养生主题《血管壁的爱与恨—2》。养生讲述专家：于仁文
紫色食物中含有花青素，花青素是一种多酚类的化学物质，有抗氧化的作用，能保护心脑血管，能降低胆固醇和血压，对人体的健康特别有益。美国在2012年有一个非常大型的研究调查表
您知道最年轻的冠心病患者血管是什么样的吗？专家一上场就为我们讲述了两例十分“怪异”的冠心病病例，这两位年轻患者的血管情况连专家都感到震惊。可这些 都还不是最奇怪的，还有
养生良好生活习惯保护血管。以下内容为中央电视台cctv4中华医药20160629期节目视频及要点内容。本期主题《藏在血管中的炸弹》。本期节目主要内容： 颈动脉硬化的斑块
血管堵了，代偿血管。本页提供2017年2月6日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，本期《警惕隐藏的血管危机》。专家：首都医科大学宣武医院介入中心主任、神经...
急性心肌梗死。以下内容中央电视台cctv4中华医药20170807期节目视频及要点内容，本期健康主题《医养结合保健康》。主要内容：全世界每年死于心脑血管疾病的人数高...
烟草中含有的芳香胺和丙烯醛有高度的致癌性，而尿液是我们代谢的主要途径，尿液会在膀胱内储存2~4个小时，有毒物质会在膀胱中不停刺激膀胱黏膜，引起膀胱黏膜的异常增生，最终就形成