以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170712期节目视频及要点内容，本期养生主题《找对病根治咽炎》。养生专家：北京中医药大学东方医院主任医师——刘大新。主要内容：慢性咽炎和急性咽炎的区别，慢性咽炎怎么办，慢性咽炎的症状等。
嗓子疼吃什么中药
胖大海清热解毒，有利咽通便的作用，但是胖大海药性苦寒不宜常吃。金银花也是一个特别常用的清热解毒药，主要作用就是清热解毒、退热消肿，但金银花也是寒凉类药物，也不能长期服用。润喉糖也不能长期服用。
急性咽炎
由感冒或食用辛辣导致的嗓子不舒服往往是急性咽炎，这时候适当吃一些苦寒的药物，一般就能缓解嗓子不适。长期服用苦寒药物会伤及脾胃引起腹泻，所以急性咽炎的症状消失即可停药。
慢性咽炎
而长期嗓子不舒服，检查又没有异常病变的这种情况，通常是慢性咽炎。这种患者遇到外界刺激的时候，往往会症状加重，嗓子会出现刺激性的瘙痒感，也会经常发干，有时还会有异物感，患者需要经常清一清嗓子才会更舒服。需要提示的是，这种患者不能长期服用苦寒的药物，因为长期服用苦寒药物容易伤脾胃，引起腹泻等问题。
中医认为脾主升清降浊，如果脾的升清功能受到了影响，我们的咽部就得不到滋养，就会出现咽部干痒、疼痛、咳嗽、异物感等表现。
健脾止咳饮
【药材】陈皮、百合、甘草各6克。
【用法】用水煮15分钟制成健脾止咳饮即可饮用，一天服用，水喝完了可以续水，这款代茶饮可以长期服用。
缓解慢性咽炎帖敷
鲜生姜10-15克切末再凿成泥；将炒紫苏子、炒莱菔子各10克打粉，跟姜泥混合起来，用白醋调和做成帖敷敷在天突穴上可以缓解慢性咽炎。刘医生做这味帖敷的灵感源于来自三子养亲汤。
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