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所属文章：健康之路20161225刘长信:腰椎间盘突出,梨状肌损伤 【前往查看】
文章导读：以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月25日节目视频及要点内容笔记，本共用健康主题《调脊柱保健康》。做客专家：北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任刘长信；北京市
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腰椎间盘突出自测法，肾脏引起腰痛，容易引起腰痛的人群，预防从小事做起，腰间盘突出治疗。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20141120期节目视频及要点内容，本期养生主题《你
哪类人群容易腰椎间盘突出 专家介绍：青壮年男性更容易得腰椎间盘突出。因为青壮年从事重体力劳动或运动为主。重体力劳动和剧烈运动会引起腰椎间盘纤维环的损伤，容易出间椎间盘的
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以下内容为北京卫视养生堂2021年7月9日节目视频及要点内容笔记，本期主题《小动作拯救“老腰”病》。做客专家：中国中医科学院望京医院——杨克新。主要内容：到底如何通过小
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中央10套健康之路2021年8月2日《守护最可爱的人（中）》。专家：解放军总医院骨科医学部主任医师——黄鹏。主要内容：椎间盘突出，如何缓解腰间盘突出，慢性的腰肌劳损等。
腰椎间盘突出症和症状，缓解方法，养生讲述专家：广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤。养生主题是《解决腰害(上)》。主要内容：什么是腰椎间盘突出，腰椎
坐姿与腰椎的关系，硬质腰垫，减轻腰椎压力的方法，什么是足弓，如何发现自己是否有扁平足，足弓垫的作用，足弓塌陷如何选择鞋垫，踝关节受伤。以下内容为中央10套cctv10健
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