主料：芋头800克
辅料：辣椒(红，尖)10克，柿子椒10克，籼米6克，糯米2克
调料：盐5克，香油2克，色拉油100克，味精2克，白砂糖15克，大葱10克
制作方法：
1。将芋儿削去粗皮，洗净切成条，用色拉油炸一下；
2。将炸好的芋儿与酢海椒拌在一起，吃好味；
主料：芋头800克
辅料：辣椒(红，尖)10克，柿子椒10克，籼米6克，糯米2克
调料：盐5克，香油2克，色拉油100克，味精2克，白砂糖15克，大葱10克
制作方法：
1。将芋儿削去粗皮，洗净切成条，用色拉油炸一下；
2。将炸好的芋儿与酢海椒拌在一起，吃好味；
【食材】肥牛、金针菇、油菜、胡萝卜丝、洋葱 【调料】鲜花椒、料酒、姜、葱、蒜、红辣椒、黄辣椒、糖、盐、胡椒粉 【制作步骤】 1、锅里倒入食用油，油温不太高的时候加入鲜花
原料：低、高粉、鸡蛋2枚、水、葱拌好的肉糜 制作方法： 1：肉糜里放酱油，一点切碎的生姜，黄酒，一点糖，用筷子顺着一个方向搅拌，直到感觉粘性很足。 2：葱剪碎，放碗里，加
主料：银鱼干150克 辅料：小麦面粉30克，淀粉(蚕豆)13克 调料：小葱25克，姜25克，黄酒25克，酱油20克，白砂糖50克，味精1克，盐2克，猪油（炼制）50克，醋25克 制作方法： 1。用剪刀剪
主料：木耳(水发)，300克 调料：辣椒(红，尖，干)25克，辣椒(红，尖)35克，盐5克，味精2克，花椒5克，鸡精2克，香油5克，色拉油20克 制作方法： 1、把发制好的木耳放入沸水锅里氽一会
主料：猪排骨(大排)300克 辅料：洋葱（白皮）200克 调料：黄酒25克,酱油75克,白砂糖1克,味精1克,花生油100克 此菜色泽红艳，肉质松软，葱香入味，宜于下酒。 制作方法： 1. 将猪排骨斩
主料：螃蟹500克 辅料：鸡蛋100克，香菇（鲜）50克，冬笋60克 调料：小葱5克，姜15克，黄酒20克，盐3克，醋10克，淀粉(蚕豆)8克，猪油（炼制）30克 特色：色泽黄亮通红，蟹肉鲜嫩入味
太极芋泥的制作材料： 主料：芋头500克，油菜25克 调料：盐3克，味精3克，植物油25克，淀粉(豌豆)5克 制作方法： 1。将芋艿（芋头）洗净上笼蒸透，取出晾凉捏成泥，用纱布地滤一下
食谱原料： 猪肋条肉(五花肉)250克，鸡蛋100克，肥膘肉100克，油菜50克，小麦面粉25克，糯米粉50克，小葱5克，姜5克，味精1克，盐4克，猪油(炼制)50克。 制作方法： 1。将葱、姜切末；
主料：圆白菜400克，黄瓜75克，木耳(干)75克 辅料：豆腐干30克，胡萝卜30克，姜10克 调料：酱油膏10克，白砂糖5克，醋10克，香油3克，大葱10克，植物油20克 制作方法： 1。高丽菜叶用热
柿的营养价值 柿子的营养很丰富。包含多种维生素和 矿物质，如钾、铁、钙、镁、磷等，而且矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。据悉每100克柿子含