当前位置:首页 > 家常 > 家常小炒

茭白炒鸡米的做法

2017-11-14 来源:未知 作者:菜刀客

主料:茭白1根、鸡胸肉1块、青椒1根、红椒1根、

调料:料、盐、色拉油、蛋清、生抽、糖、鸡精

制作方法:

1、茭白去掉外层厚皮洗净后切小丁。青红椒去蒂去籽后洗净切小丁。鸡胸肉切碎,放在小碗中,调入料酒,1/4茶匙盐,色拉油和蛋清搅拌均匀后腌制10分钟。

2、炒锅中倒入油,大火加热至8分热时,倒入碎鸡米,用铲子不断滑散。

3、待鸡肉变成白色后,倒入茭白丁,青红椒丁,再调入生抽,糖和剩余的1/4茶匙盐,翻炒2分钟撒鸡精即可。

茭白炒鸡米

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 德州扒鸡的做法

    德州扒鸡的材料:活鸡约2500克,口蘑、大料各5克,酱油375克,饴糖2汤匙,丁香、桂元各12克,豆寇、沙仁、玉果各2.5克,白芷1.5克,小茴香、革果各1克,姜块适量。 德州扒鸡的做法

  • 啤酒辣子炒鸡的做法

    主料: 整鸡1只,啤酒一瓶 调料: 油,大料,花椒,辣椒,蒜瓣 制作方法: 1、鸡肉洗净切块。 2、倒入少许油,放入大料,花椒,辣椒,蒜瓣煸出香味,倒入鸡,大火炒,大约成金黄

  • 简单版宫保鸡丁的做法

    宫保鸡丁,很多人都喜欢的黔菜传统名菜,许多大厨为了迎合许多人不同的口味,因此,宫保鸡丁出现了许多的不同的好吃做法。那么,我今天就来一次简单版的宫保鸡丁的家常做法,

  • 海鲜咖哩鸡饭的做法

    主料:虾2只,鸡翅中6只,洋葱半只,西红柿半只,西兰花一小棵,胡萝卜1棵。 调料:盐、XO酒、咖哩、五香粉、酱油、胡椒、油 制作方法: 1、先将西兰花摘小朵,湃水,鸡翅中湃水

  • 美味的小鸡炖蘑菇的做法

    【原材料】 半只鸡量的鸡块、鲜香菇12朵、蟹味菇适量、大葱2段、姜1小块、干红椒2个、花椒少量、八角1个、香叶2片。 【调味料】 花生油2大勺、2杯热水、料酒3大勺、老抽2大勺、生

  • 罗汉果百合鸡汤的做法

    主料:鸡300克、罗汉果半个、干百合30克、红枣6个、葱、姜、盐 制作方法: 1、将鸡剁成段后,飞水焯烫去血沫,捞出备用。 2、罗汉果、百合、红枣分别洗净备用。 3、将鸡块、罗汉果

  • 白汁三元的做法

    主料:胡萝卜500克,白萝卜500克,莴笋500克 调料:猪油(炼制)100克,盐8克,味精2克,胡椒粉1克,鸡油15克,淀粉(豌豆)13克 制作方法: 1。将胡萝卜、白萝卜、莴笋均刮去皮和筋,削

  • 口水鸡的做法

    主料:土乌仔鸡两斤,花椒油一大匙,白糖一大匙,芝麻酱一大匙,麻油(香油)一大匙,姜,蒜泥共三大匙,大葱三根,小葱半一两,料酒一大匙,熟白芝麻两大匙,油酥辣椒两大匙

  • 红油仔鸡的做法

    主料:童子鸡500克 调料:酱油30克,大蒜(白皮)10克,香油25克,大葱50克,白砂糖15克,辣椒油25克,味精10克,花椒粉2克,姜10克,料酒15克 制作方法: 1。鸡宰杀后去五脏,清洗干

  • 银芽炒鲜奶的做法

    主料:绿豆芽160克,鸡蛋清100克,牛奶250克 辅料:金华 火腿 15克 调料:姜15克,盐1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)5克,植物油50克 制作方法: 1。姜洗净去皮切丝; 2。火腿剁碎成蓉待用