材料:鲢鱼头,盐,酒抹,蒜瓣,大葱头,姜片,红色剁椒,绿色泡椒
做法:
1、准备一个鲢鱼头,将盐和适量酒抹在鱼头上,腌制半小时。
2。将三个蒜瓣,大葱头,姜片,切成碎片,然后拌匀。
3。准备红色剁椒和绿色泡椒,分别拌入葱姜蒜末中,然后调入辣椒油,鸡精,麻油,六月鲜拌匀。
4。将调味料平铺在鱼头上,蒸锅水开后放入鱼头,蒸制8--10分钟。
最后淋入热油即可。
材料:鲢鱼头,盐,酒抹,蒜瓣,大葱头,姜片,红色剁椒,绿色泡椒
做法:
1、准备一个鲢鱼头,将盐和适量酒抹在鱼头上,腌制半小时。
2。将三个蒜瓣,大葱头,姜片,切成碎片,然后拌匀。
3。准备红色剁椒和绿色泡椒,分别拌入葱姜蒜末中,然后调入辣椒油,鸡精,麻油,六月鲜拌匀。
4。将调味料平铺在鱼头上,蒸锅水开后放入鱼头,蒸制8--10分钟。
最后淋入热油即可。
【食材】脆鱼、青豆、胡萝卜、蒜末 【调料】盐、鸡粉、料酒、酱油 【制作步骤】 1、脆鱼切丁,加入料酒、酱油、蒜末拌匀,腌制入味; 2、另备一口锅水烧开,加入青豆和胡萝卜丁
材料: 鲤鱼,葱,青红椒,姜,蒜。 制作方法: 1、将鲤鱼段洗净后放在盘子中,从里到外抹上一层盐。 2、将葱切丝,青红椒切丝,姜切丝,蒜切片。 3、在鲤鱼段的空隙中分别填充
原料:鱼4斤香葱辣椒适量重庆水煮鱼料 做法: 1。鱼洗加少许料酒,盐,蛋清码匀; 2。加入适量水煮开后,下鱼片,待鱼片变色即可关火。鱼片直接铺盘子里 3。原锅加少许油烧热,
原料:大鱼头、节瓜、冬菜、花生、生姜、鸡精、盐、香菜、料酒 制作方法: 1、鱼头洗净,锅中油热后,放入生姜片爆香,接着放入鱼头,小火煎至鱼头表面微黄,然后倒一茶匙料酒
主料:鱼头、香菇、水豆腐片、油豆腐、葱、香菜 调料:油、鸡汤、白胡椒粉、料酒、白糖、盐 制作方法: 1)鱼头洗净擦干水,锅加热,倒入油,把鱼头放入,煎黄备用。 2)炖锅里
材料:三文鱼鱼头、青口、洋葱、芹、白酒、盐、胡椒粉。 制作方法: 1、把新鲜的三文鱼鱼头放入已沸的水内,煮滚后以慢火炖半小时,沥出鱼汤备用;洋葱洗净剥皮,与西芹分别切
主料: 带皮青鱼肉1段(重约350克)。 调料:精盐6克,白糖150克,番茄酱100克,香醋7。5克,葱末10克,蒜末10克,干淀粉80克,猪肉汤75克,水淀粉40克,芝麻油10克,熟猪油1500克(约耗
干烧黄花鱼 原料: 黄花鱼一条、香菇4朵、五花肉一小块、葱半棵、蒜5瓣、姜一小块、料酒3勺、酱油2勺、郫县辣酱1.5勺、糖1小勺、盐少许。 做法: 1、黄花鱼去鳞,除去内脏(鱼鳔留
食谱原料: 主料:鱼翅(干)300克,海虾700克,鸡肉500克,猪肋条肉(五花肉)500克,猪蹄1500克,猪里脊肉1500克 辅料:香菇(干)5克,火腿25克,小麦面粉15克 调料:青葱100克,姜50克,白酱
砂锅鱼头,范大厨的砂锅鱼头,夏大厨的砂锅鱼头,回锅肉。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月13日节目视频及要点内容笔记,本期主题《这是我的家乡