主料:平鱼300克
辅料:香菇(鲜)100克
调料:盐3克,酱油10克,白酒5克,白砂糖2克,醋5克,植物油10克,小葱20克
制作方法:
1、将鱼洗干净,擦干水分,撒盐3克腌10分钟左右;
2、香菇泡发,切丁;
3、油、酱油、酒、黑醋、糖、香菇丁拌均匀,淋在鱼体上;
4、水烧开,将鱼以大火蒸约10分钟左右,至筷子可插入鱼身;
5、撒上香葱末即可。
主料:平鱼300克
辅料:香菇(鲜)100克
调料:盐3克,酱油10克,白酒5克,白砂糖2克,醋5克,植物油10克,小葱20克
制作方法:
1、将鱼洗干净,擦干水分,撒盐3克腌10分钟左右;
2、香菇泡发,切丁;
3、油、酱油、酒、黑醋、糖、香菇丁拌均匀,淋在鱼体上;
4、水烧开,将鱼以大火蒸约10分钟左右,至筷子可插入鱼身;
5、撒上香葱末即可。
【食材】豆豉鲮鱼、油麦菜 【调料】蒜末、料酒、盐 【制作步骤】 1、热锅倒油,放入蒜末炝锅; 2、倒入豆豉鲮鱼炒出香味,放入油麦菜; 3、加入料酒炒焉,放入少许盐即可起锅;
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原料: 鲤鱼1000克、姜1块、蒜半头。 调料: 郫县豆瓣酱50克、干红辣椒30克、花椒20克、八角1个、桂皮1块、香叶2片、料酒1汤匙、淀粉1汤匙、盐1茶匙。 做法: 1、鲤鱼洗净后去掉腥线
主料:鱼籽、冻豆腐、五花肉肉、香菇、葱姜、盐、老抽、高粱酒、料酒等调味料。 制作方法: 1、买来的鱼籽处置整洁,清洗几次,将水沥干(可以用灶火纸吸干鱼籽外表养分,避免
咸鱼茄子煲 主料:茄子 辅料:咸鱼 调料:姜 蒜 植物油 咸鱼茄子煲的做法 材料集合图: 茄子洗净,带皮,切成粗条状 将茄子排放在微波炉专用盘子上,叮3~5分钟,这里的时间可以灵
原料:西蓝花一小颗、水发牛蹄筋2根或3两、水发黄豆一两、 调料:大葱、姜片、红彩椒一个、盐、鸡汁、胡椒粉、水淀粉、白糖、熟芝麻、绍酒 做法: 1、将蹄筋洗净切斜刀块、大葱
主料:海螺200克,鸡胸脯肉100克 辅料:肥膘肉50克,滑子菇50克,油菜心150克,木耳(水发)50克 调料:鸡蛋清80克,大葱25克,姜10克,料酒5克,盐3克,味精2克,香油5克,胡椒粉1克 特点
主料:水发海参200克,熟鸡腿肉200克,熟鲜酱肉200克。葱段10克,绍酒15克,酱油40克,白糖15克,味精3克,清汤2000克,湿淀粉200克。 口味酥烂,油而不腻,软糯滑爽。 制作方法: 酱肉
主料:豆腐(南)500克 辅料:猪肉(瘦)75克,冬笋50克,虾米5克,淀粉(蚕豆)3克 调料:小葱15克,胡椒粉1克,酱油50克,味精3克,猪油(炼制)30克 特点:其羹汁浓郁,油润嫩滑,寒冬食
材料:鲫鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片 鲫鱼-和胃补虚,除湿利水。 乌豆-含蛋白质、脂肪、醣、维他命B1、菸酸等,能养血补虚,滋养调 眉豆-含蛋白质,能滋养解热