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山药醋溜羊肉做法

2020-04-15 来源:养生堂新浪博客 作者:菜刀客

醋溜羊肉

醋溜羊肉食材

羊里脊、山药黑木耳胡萝卜、三七粉

醋溜羊肉做法

步骤1:羊里脊切片,加盐、料、生抽和黑胡椒粉抓匀,再放入半个鸡蛋的全蛋液和适量干淀粉抓制上浆。

醋溜羊肉

步骤2:锅中油温2成热,下入腌制好的羊肉滑散,滑至羊肉断生,表面呈芽黄色时,取出备用。

醋溜羊肉

步骤3:锅中留少许底油,下入葱蒜煸炒,烹入料酒、生抽,再下入黑木耳和胡萝卜片炒匀,加清水、盐、白糖、水淀粉烧制成醋溜汁。

醋溜羊肉

步骤4:将提前蒸熟切片煎至金黄的山药下锅,加入滑散的羊肉一同翻炒均匀,出锅前撒上2到3克三七粉,烹入锅边醋,即可盛出食用。

醋溜羊肉

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