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果仁糖醋里脊的做法

2015-05-03 来源:未知 作者:菜刀客

果仁糖醋里脊

【食材调料】

里脊、核桃、腰果、松子鸡蛋、白胡椒、盐、糖、白醋、番茄酱、料、生粉、淀粉、面粉。

【制作步骤】

1、在碗里加入六勺生粉、三勺淀粉、三勺面粉、蛋清、适量水、盐、然后不停地搅拌成粉糊。

果仁糖醋里脊的做法-图1

2、在里脊里加入少许盐、料酒。胡椒粉,搅拌均匀。

果仁糖醋里脊的做法-图2

3、再将里脊裹上事先调好的粉糊,并放入锅中炸至金黄色即可捞起。

果仁糖醋里脊的做法-图3

4、在炒锅中加入番茄酱、适量水,以及炸好的里脊不停翻炒。

果仁糖醋里脊的做法-图4

5、最后放入果仁、盐、糖、白醋、白胡椒粉煸炒均匀即可出锅。

果仁糖醋里脊的做法-图5

饮食养生汇20150429期节目视频,视频的最后讲果仁糖醋里脊的做法


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