配料:蒜米
调味汁配料:耗油少许盐少许糖少许淀粉少许水
制作方法:
1、牛肉切薄片,用生粉和酱油腌好(这个至少提前做三四个小时)
2、将调味汁配料的材料混合拌匀
3、生菜洗净,过开水烫一下(我是因为不太喜欢吃生的,烫一下即卫生,也比较合乎我家的口味)摆盘。
4、热锅下油爆炒蒜米,下牛肉片翻炒数秒,直至牛肉不见红即可
5、倒入事先做好的调味汁继续翻炒数秒,直至牛肉片和调味汁混合均匀即可。
6、出锅将牛肉倒入铺好的生菜的盘内即可。
本次烹调个人总结:
我因为淀粉忘记事先放入,后面补放,所以造成最后收汁不是很漂亮,但是味道不影响。这道菜的好处就是肉嫩而且配上蔬菜,尤其的爽口,牛肉的比较容易腻味,但由于配了生菜的甘甜,吃起来意外的爽口和开胃,个人还是相当喜欢的。另外牛肉还是要切薄片比较好吃,比较嫩滑,有的切成三角状的口感明显粗糙很多。