主料:鸡胸脯肉250克,绿豆芽150克
辅料:火腿5克,鸡蛋清25克
调料:黄酒10克,盐3克,味精3克,淀粉(蚕豆)5克,色拉油30克
特点:色泽白净,鲜嫩爽口。
制作方法:
1、将鸡脯肉批成大片,切成鸡丝;
2、切好的鸡丝内加黄酒、精盐和鸡蛋清、湿淀粉,捏匀上浆;
3、绿豆芽掐去头尾,洗净待用;
4、炒锅置旺火上烧热,下色拉油,烧至三成热,倒入鸡丝用筷子划散,呈玉白色时用漏勺捞出;
5、再倒入掐菜,暗养一会儿,倒入鸡丝中,沥去油;
6、将炒锅复置火上,倒入掐菜鸡丝,调入黄酒、精盐、味精,迅速颠锅炒匀,起锅装盘,散上切好的火腿丝,即成。