一进入秋季就预示着丰收的来临，所以每年的秋季，民间都有一些祭祀类的活动，被称为秋社。
社是祭祀土地神的地方，秋天祭祀土地神，就称为秋社了。所以秋社日祭的神是土地神的日子。
中国人历来就是农耕文化，以土为本，以农为本，秋天祭祀土地神也是对土地地一种尊重。在宋朝吴自牧的《梦梁录·八月》中这个记载秋社：“秋社日，朝廷及州县差官祭社稷于坛，盖春祈而秋报也”。这句话体现了朝廷及民间在秋社日祭祀土地爷的情景，在春天中祈求风调雨顺，到秋天收获了，我们需要去报恩，报天土之恩。
秋分养生，秋分过后容易出现哪些疾病，秋分中医调理方法，秋季艾灸防病应先灸背部，秋分艾灸调理经络-隔姜灸，秋分艾灸补阳应灸哪关元穴，秋分时隔梨皮灸可以防秋燥，预防秋燥的灸
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中秋要控制月饼的摄入，广州中秋吃田螺，南京中秋吃桂花鸭，浙江中秋吃鲈鱼烩，螃蟹的吃法，螃蟹不能与柿子同食。以下内容为河北卫视家政女皇20150925期节目视频及要点内容
专家提示：月饼是一种高油高糖的食品，不宜作为主食，也不宜过多食用。因此吃月饼时可以搭配茶，来达到解腻的功效。但是不同种类的月饼搭配的茶也不一样。
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北京卫视养生堂20130919期节目视频及笔记，嘉宾：于仁文；王凤岐。主题：《中秋美食巧搭配-1》。主要介绍：吃月饼要适量，吃不完的月饼做沙拉、中秋吃螃蟹的注意事项、佐
秋分的养生重点，哪种食物可以健脾，秋分养生操-掩耳侧倾式，能健脾养胃的食物，秋季健脾养胃的粥，哪种水果皮可治疗腹泻。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20
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一年有四立——立春、立夏、立秋、立冬，分别代表一个季节的开始。四立之中，立秋的换季最容易被人忽视，常有“一宿秋风不觉凉”的说法。
秋分是北斗七星的位置，秋分时节的奇妙地象，秋分的风俗。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年9月23日节目视频要点内容笔记，主题是《二十四节气学堂-秋分》。