原料：仙人掌果、牛奶
制作方法：
1、把仙人掌果挖入搅拌机内打碎。
2、果汁倒入过滤网去籽。
3、调入牛奶即可。
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原料：仙人掌果、牛奶
制作方法：
1、把仙人掌果挖入搅拌机内打碎。
2、果汁倒入过滤网去籽。
3、调入牛奶即可。
原料：山药、苹果、牛奶、蜂蜜 制作方法： 1、把山药、苹果用清水洗净后削皮。 2、接着用刀切成1-2公分的小块。 3、放入盐水中浸泡备用。 4、将山药块和苹果块放入搅拌杯中。 5、
原料：奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许 制作方法： 1、将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。 2、加入250cc的开水。 3、打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
材料：标准大米、牛奶250克，白糖200克，苹果丁100克，菠萝丁、蜜枣丁、葡萄干、青梅丁、碎核桃仁各25克，番茄沙司、玉米淀粉各15克。 制作方法： 1、将米淘洗干净，放入锅内，加入
原料：鲜橙汁、糖、吉利丁 制作方法： 1。鲜果汁与糖同煮，沸後隔渣，加入冰水浸软的吉利丁片，以打泡器（打蛋器）打至细泡。要比蛋白打的时间长一点，泡沫一定要细。 2。轻放
材料： 西红柿３个，西瓜１／６个，红辣椒１个，水150ml． 制作方法： 将西瓜去皮和西红柿，红辣椒放入搅拌机打汁即可．
原料：柚子、橘子各1个，柠檬汁15毫升，蜂蜜1大匙。冷开水适量。 制作方法： 1、将柚子、橘子分别去皮。分成小瓣，再去除白膜及果核备用。 2、悔柚子、橘子放入果汁机中。加入冷
原料：猕猴桃3个，苹果1个。薄荷叶3片。 制作方法： 1、将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用。 2、将苹果洗净，去皮及核，切块待用。 3、将猕猴桃、苹果放入果汁机中。加入薄荷叶搅
主料：豆腐(北)350克 调料：鸡蛋60克，果汁100克，淀粉(豌豆)20克，猪油（炼制）100克 制作方法： 1。将豆腐放入沸水锅内煮透捞出，切成2。7厘米长、1。3厘米宽、0。7厘米厚的象眼片。
主料：苹果200克 制作方法： 1。苹果洗净后削去外皮，除去内核。 2。将苹果用擦板擦成泥状，滤除小块，只留果汁。 3。以2-3倍的比例向果汁中倒入清水调匀即可。
乳酸菌饮品，果汁，咖啡，红酒。含糖量高，益生菌不一定都能发挥作用，高糖，健康隐患，缺乏营养素，咖啡因加快新陈代谢，咖啡中含有多酚类物质，咖啡怎么喝更利于身体健康？，酒精