清心除烦药膳

2021-09-18 来源:菜刀客 作者:菜刀客

清心除烦药膳

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所属文章:健康之路20150704孙维锋:夏季烦恼叶来除(上) 【前往查看】

文章导读:中央电视台科教频道cctv10健康之路20150704《夏季烦恼叶来除(上)》。主要内容:荷叶的功效与作用、淡竹叶的功效与作用、芹菜叶的功效与作用、紫苏叶的功效与作用。专家:孙维锋

淡竹叶的功效与作用

专家介绍:淡竹叶有清心除烦的功效(淡竹叶和竹叶不是一回事)。专家推荐清心除烦药膳-淡竹叶瘦肉煲。

【淡竹叶瘦肉煲】

做法:淡竹叶15克、灯芯草3扎、赤小豆30克、瘦肉适量;一起煲汤。

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